अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए कंडोम सबसे आसान और सबसे विश्वसनीय तरीका है। इसके अलावा, वे यौन संचारित रोगों से बचाते हैं, जो उन भागीदारों के लिए महत्वपूर्ण है जो एक-दूसरे पर विश्वास नहीं करते हैं। लंबे समय से वे दिन हैं जब कंडोम केवल फार्मेसी में खरीदा जा सकता था ...

हम में से प्रत्येक यह जानता है कि जीवन में स्वास्थ्य से अधिक मूल्यवान कुछ भी नहीं है। हालांकि, व्यवहार में, यह अक्सर पता चलता है कि यह उस पर है जिसे हम बचाने के लिए तैयार हैं। इस तरह के व्यवहार को अक्सर हमारे देश के नागरिकों की एक स्वाभाविक विस्तृत परत की प्राकृतिक जकड़न विशेषता के साथ नहीं जोड़ा जाता है, लेकिन संगठनों की मूल्य निर्धारण नीति के साथ, ...

वर्तमान में, अनचाहे गर्भ से बचाने में मदद करने के कई साधन हैं। आधुनिक गर्भ निरोधकों के सबसे प्रभावी प्रकारों में से एक है जन्म नियंत्रण की गोलियाँ। उनकी क्रिया का तंत्र हार्मोनल सक्रिय घटकों की उपस्थिति के कारण है जो कार्य कर सकते हैं ...

एक गलत बीमारी के लिए हम कितनी बार अपने लक्षणों को लेते हैं - क्या आप में से किसी ने कभी यह सवाल पूछा है? यदि नहीं, तो यह करने का समय है। उदाहरण के लिए, हम गर्दन में दर्द महसूस करते हैं जैसे कि हम खुली खिड़की या पंखे के कारण खून बह रहा था, हालांकि दर्दनाक संवेदनाएं हो सकती हैं ...

हमारे मानस को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि यह नकारात्मक भावनाओं को दबाने की कोशिश करता है और दर्दनाक घटनाओं के बारे में भूल जाता है, हालांकि, ये दोनों हमें अचेतन स्तर पर आराम नहीं देते हैं। हम बुरे के बारे में नहीं सोच सकते हैं, यादों से छुटकारा पाने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन मानस के सुरक्षात्मक तंत्र को रोकते हैं ...

अतिरिक्त वजन वसा वाले लोगों के परिसरों के द्रव्यमान का कारण है। समुद्र तट पर उदासीनता, आत्म-संदेह और अनिच्छा का डर सभी मोटी और मोटी महिलाओं के सच्चे दोस्त हैं। विशेष रूप से उनके लिए, हमने एक दर्जन प्रेरक फिल्में संकलित की हैं, जिनमें से मुख्य पात्र अतिरिक्त पाउंड और पूरी तरह से चिंतित नहीं हैं ...

हर दिन, लोग महान दिखना चाहते हैं। लेकिन कुछ ही व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों का सही ढंग से चयन और उपयोग करने में सक्षम हैं। नीचे कॉस्मेटिक्स का उपयोग करने में सबसे आम गलतियों की एक सूची है। इन गलतियों को जानने से आपको अपनी उपस्थिति के साथ-साथ देखभाल करने में भी मदद मिलेगी ...

हर महिला खूबसूरत बनना चाहती है। इस इच्छा को सच करने के लिए वे सब कुछ कर रहे हैं। दरअसल, कई दशक पहले, लड़कियों ने सौंदर्य प्रसाधनों की इतनी प्रचुरता का सपना भी नहीं देखा था। अब आप कुछ भी खरीद सकते हैं, लेकिन सवाल यह उठता है कि क्या यह आवश्यक है? क्या "चमत्कारी" उपचार प्रभावी हैं ...

किसी भी महिला के स्वभाव में विपरीत लिंग को पसंद करने और प्यार करने की इच्छा होती है। और कभी-कभी एक लड़की को इस तथ्य के कारण निराशा होती है कि उसके सभी प्रयासों को सफलता के साथ ताज पहनाया नहीं जाता है। और अगर साझेदारी विकसित हो रही है, तो पीड़ा शुरू होती है, अपने आदमी के लिए वांछित कैसे रहें। मनोवैज्ञानिक एकमत हैं।...

पत्रिकाओं में और टेलीविजन पर कितना लिखा जा रहा है, यह हममें से प्रत्येक के लिए खुद को प्यार करना कितना महत्वपूर्ण है। मनोवैज्ञानिकों का तर्क है कि कुछ स्थितियों में केवल आत्म-सम्मान को बढ़ाना आवश्यक है, इसलिए जीवन में सब कुछ तुरंत बेहतर के लिए बदल जाएगा। लेकिन कैसे समझें कि आप खुद से प्यार करते हैं या नहीं? कभी कभी हम ...

मनोभ्रंश अनायास शुरू हो जाता है, लेकिन दुखद परिणाम की ओर जाता है - रोगी अपने रिश्तेदारों के चेहरे को नहीं पहचानता है, याद नहीं करता है कि उसने यह या वह चीज कहां रखी है, खुद को नहीं जानता है और अपने अतीत को याद नहीं करता है। अल्जाइमर वाले लोगों को हमेशा देखा जाना चाहिए ताकि वे खुद को नुकसान न पहुंचाएं।...

घर पृथ्वी पर सबसे सुरक्षित जगह है। दरअसल, वे नियमित रूप से अपने अपार्टमेंट की सफाई करते हैं। वास्तव में, यहां तक ​​कि सबसे साफ अपार्टमेंट में ऐसी चीजें हैं जो मानव स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करती हैं। नहीं, ये दवाइयाँ और अन्य रसायन नहीं हैं, ये साधारण वस्तुएँ हैं जिनका हम हर उपयोग करते हैं ...

निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधियों, खेल के लिए जाने के बारे में, को ध्यान में रखना चाहिए कि ऐसे कोई अभ्यास और कार्यक्रम नहीं हैं जिनकी मदद से कोई भी विशेष संकीर्ण समस्या से निपट सकता है। आप शरीर के केवल एक हिस्से में अपना वजन कम नहीं कर सकते, भार जटिल और नियमित होना चाहिए।...

मजबूत सेक्स के लिए सबसे प्रभावी और महत्वपूर्ण वे अभ्यास हैं जो समय-परीक्षण किए जाते हैं। ये वर्कआउट सार्वभौमिक हैं, इनका उद्देश्य विभिन्न प्रकार के मांसपेशी समूहों को तैयार करना है। वे आपको मांसपेशियों को राहत देने, छुटकारा पाने के लिए बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देते हैं ...

सभी को इस तथ्य के लिए उपयोग किया जाता है कि समाप्ति की तारीख विशेष रूप से खाद्य उत्पादों के लिए एक महत्वपूर्ण पैरामीटर है, विशेष रूप से डेयरी और मांस उत्पादों के लिए। यदि दही का एक समाप्त जार रेफ्रिजरेटर में लिट गया था, तो यह निश्चित रूप से बिन में जाएगा, लेकिन लगभग कोई भी नहीं सोचता है, ...

अधिकांश गर्भवती महिलाएं आगामी जन्म से घबरा जाती हैं। "आप जो जानते हैं उससे आप कैसे डर सकते हैं?", सबसे साहसी लोगों का तर्क है, और भाग में वे सही हैं। फिर भी, सबसे बड़ा डर अज्ञात है। लड़कियों को नहीं पता कि अस्पताल की दीवारों के बाहर उनका क्या इंतजार है। वे जानकारी एकत्र करना शुरू करते हैं, ...

एक बीमारी के लक्षणों का इलाज अलग-अलग तरीके से किया जाता है - एक डॉक्टर के पास चलता है अगर उसके पास एक छोटी सी फुंसी भी हो, और दूसरा डॉक्टर को बड़े घाव होने पर भी डॉक्टर के पास जाने से मना करता है। जिन कारणों से कोई व्यक्ति डॉक्टर के पास नहीं जाना चाहता है, वे भिन्न हो सकते हैं - वह बस जाना पसंद नहीं करता है ...

हर कोई जानता है कि पुरुष और महिला जीवों के बीच महत्वपूर्ण अंतर हैं, जो मनोविज्ञान में भी देखे जाते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि एक अभिव्यक्ति है: "मंगल ग्रह का एक आदमी, शुक्र की एक महिला", जो एक रूपक अर्थ में बताती है कि लिंगों के बीच का अंतर इतना महत्वपूर्ण है कि ...

प्रत्येक लड़की आत्मविश्वासी, आत्मनिर्भर, दिलचस्प होना चाहेगी। इनसे लड़ने की जरूरत है। अन्य लोग किसी व्यक्ति से प्यार करेंगे और उसका सम्मान करेंगे यदि वह खुद भी व्यवहार करता है। लेकिन अक्सर हम खुद को नकारात्मक रवैया देते हैं या, जैसा कि गूढ़ व्यक्ति कहते हैं, अपने आप को बिगड़ा हुआ है। वहाँ है ...

जब कोई बच्चा खांसना शुरू करता है, छींकता है, तो उसका तापमान बढ़ जाता है, उसके माता-पिता उसे सर्दी का इलाज करना शुरू करते हैं। लेकिन कभी-कभी समान लक्षण गंभीर बीमारियों के साथ दिखाई दे सकते हैं, कुछ मामलों में अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है। भले ही बच्चा बालवाड़ी, स्कूल नहीं जाता है, लेकिन घर पर बैठता है ...