हर दिन आपको सैकड़ों अलग-अलग काम करने होंगे। यह सूची है जो हम तेजी से करना भूल जाते हैं।
10. शौचालय को सूखा
ऐसा लगता है कि इस कौशल को स्वचालित बनाने के लिए काम किया गया है। उन्होंने शौचालय के कमरे का दौरा किया, एक विशेष बटन पर क्लिक किया, अपने हाथों को धोया और आप व्यवसाय करने के लिए जाते हैं। लेकिन कभी-कभी हम फोन कॉल या किसी के चिल्लाने से विचलित हो सकते हैं और हम इसे करना भूल जाते हैं। यदि यह बहुत बार होता है, तो आप स्वचालित फ्लशिंग के लिए एक उपकरण स्थापित कर सकते हैं। जैसे ही कोई व्यक्ति शौचालय से दूर जाता है, एक विशेष सेंसर जो उसके आंदोलनों का जवाब देता है, एक कमांड देता है, पानी निकलता है। इस उपकरण का लाभ यह है कि नलसाजी को छूने की आवश्यकता नहीं है, और आपके हाथ साफ रहते हैं।
9. नई वस्तुओं से टैग निकालें
नई खरीद पर खुशी जताते हुए, हम इसे लगाने और जल्द ही लोगों के पास जाने की जल्दी में हैं। कभी-कभी, दर्पण के सामने कताई, हम टैग को हटाने के लिए भूल जाते हैं, खासकर जब यह पीठ से जुड़ा होता है। यदि आप सुनिश्चित हैं कि आपको वह चीज पसंद है और आप उसे वापस नहीं करने जा रहे हैं, तो तुरंत सभी टैग और टैग को हटा देना बेहतर है। लेकिन उन्हें फेंक दो, क्योंकि अक्सर उनमें महत्वपूर्ण जानकारी होती है। निर्माता इंगित करते हैं कि यह कपड़े किस चीज से बना है, इसमें कितने प्राकृतिक और सिंथेटिक फाइबर हैं। उत्पाद की देखभाल के लिए युक्तियाँ हैं, लेकिन विशेष पात्रों के रूप में। उन्हें समझना आसान है, ये सूचनाएं इंटरनेट पर पाई जा सकती हैं।
8. पकवान में कुछ महत्वपूर्ण घटक डालें
अब हर स्वाद और बजट के लिए मसाले, सीज़निंग का एक विशाल चयन स्टोर करता है। इसलिए, कभी-कभी खाना पकाना सिर्फ खाना पकाने या तलना नहीं है, बल्कि एक वास्तविक रचनात्मक प्रक्रिया है, जिसके दौरान पाक कला की उत्कृष्ट कृतियां प्राप्त की जाती हैं। लेकिन रसोई घर के बारे में डरते हुए, हम इस या उस घटक के बारे में भूल सकते हैं, जो डिश के स्वाद को प्रभावित करना सुनिश्चित करता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको अपने सामने नुस्खा का एक टुकड़ा रखना चाहिए, भले ही आप इसे दिल से जानते हों।
7. उपकरणों को बंद करें
कहीं जाते समय आप लोहे, गैस, लाइट आदि को बंद करना भूल सकते हैं। यहां तक कि बच्चे भी जानते हैं कि यह खतरनाक है। अक्सर हम मशीन पर कुछ कार्य करते हैं, और फिर, अपार्टमेंट छोड़कर, हम यह याद नहीं रख सकते हैं कि क्या उन्होंने वास्तव में बंद कर दिया और सब कुछ हटा दिया। ये संदेह और चिंताएं दिन बर्बाद कर सकती हैं। शायद आपने सब कुछ सही किया था, लेकिन आप शांत नहीं हो पाएंगे, क्योंकि सुनिश्चित करें कि यदि आपने स्टोव पर लोहे या उबलते हुए सूप को नहीं छोड़ा है। केवल एक ही रास्ता है। निकलने से पहले लोहा न पकाएँ, कुछ पकाएँ आदि। यदि इसके बिना, अपार्टमेंट छोड़ने से पहले, एक चक्कर लगाएँ, जाँच करें और सब कुछ निरीक्षण करें। घर छोड़ने से पहले, अपने आप से कहो "मैंने सब कुछ (ए) को बंद कर दिया और शांति से अपने व्यवसाय के बारे में जाना। जो अभी भी खुद पर संदेह करते हैं, वे बंद लोहे या स्टोव की तस्वीरें ले सकते हैं। इस तरह के स्पष्ट सबूत सभी संदेहों को दूर कर देंगे, और शाम को अनावश्यक तस्वीरें हटा दी जा सकती हैं।
6. मछलियों को खाना खिलाएं
एक बिल्ली को खिलाना भूलना बहुत मुश्किल है जो आपको सुबह 4 बजे नाश्ते के लिए जगाने के लिए तैयार है। वह अपनी एड़ी पर आपका पीछा करेगा, स्नान और शौचालय में नज़र रखेगा, और यदि आवश्यक हो, तो खुद को याद दिलाएगा, जोर से शौचालय खोदना। और मछली, दुर्भाग्य से, बहुत शांत और असंगत हैं। यदि आप उन्हें खिलाना भूल जाते हैं, तो वे बस भूख से पीड़ित होंगे, और कुछ समय बाद वे मर सकते हैं। जो लोग लगातार मछली की देखभाल करना भूल जाते हैं, उन्हें एक स्वचालित फीडर खरीदना चाहिए। यह समय की एक विशिष्ट राशि को खिलाने के लिए क्रमादेशित है। कार फीडर मदद कर सकता है अगर आपको तत्काल व्यापार यात्रा या छुट्टी पर जाने की आवश्यकता है।
5. चाबियाँ, फोन, चश्मा, पर्स, छाता और इतने पर
यदि आप भी अक्सर इन चीजों को खो देते हैं या भूल जाते हैं, तो आपको खुद को सुनना चाहिए। मनोवैज्ञानिकों को यकीन है कि एक व्यक्ति अक्सर ऐसा कुछ छोड़ देता है जो उसे नकारात्मक भावनाओं का कारण बनता है। वह उद्देश्य पर ऐसा नहीं करता है, अर्थात्। अवचेतन मन यहाँ काम करता है। इसलिए, यदि आप घर पर अपना फोन भूल गए, तो यह संभव है कि हाल के वर्षों में आप उन लोगों के साथ बात कर रहे हैं जो आपके लिए बहुत सुखद नहीं हैं। या आप अपने साथ एक छाता लाना चाहते थे। ऐसा लगता है कि वह सिर्फ आपके सामने लेट गया, लेकिन कहीं गायब हो गया। आप स्वयं इसे स्वयं स्वीकार नहीं कर सकते, लेकिन आप वास्तव में अपने साथ छाता नहीं रखना चाहते हैं। शायद यह आपको परेशान करता है या आपको यकीन नहीं है कि आज बारिश होगी।
4. किसी घटना के साथ दोस्तों, रिश्तेदारों, सहकर्मियों को बधाई दें
अक्सर दैनिक हलचल में हम छुट्टियों, जन्मदिन के बारे में भूल जाते हैं। आप किसी व्यक्ति को अपमानित कर सकते हैं, क्योंकि यह उसके लिए एक महत्वपूर्ण, विशेष दिन था। यदि ऐसा होता है, तो संबंध खराब न करें। माफी माँगने से बेहतर है, किसी व्यक्ति को उपहार के साथ खुश करना। वे कहते हैं कि यह पहले से कहीं बेहतर है। और सुनिश्चित करें कि ऐसा दोबारा न हो। ऐसा करने के लिए, यह दीवार कैलेंडर पर यादगार तिथियों को चिह्नित करने के लिए पर्याप्त है। हर बार जब आप कैलेंडर देखते हैं, तो आप छुट्टी को याद रखेंगे। आप विशेष अनुस्मारक फ़ंक्शन का उपयोग कर सकते हैं, जो किसी भी मोबाइल फोन में है। यह सही समय पर काम करेगा, और आप किसी की छुट्टी लेने से नहीं चूकेंगे।
3. पत्र, संदेश, पार्सल भेजें
यह एक संदेश या एक महत्वपूर्ण पत्र भेजने के लिए आवश्यक था, लेकिन आप हमेशा की तरह, इसे बाद में बंद कर दें, और बाद में पूरी तरह से भूल गए। अब यह कोई समस्या नहीं है। आप के बजाय संदेश भेजेंगे कि विशेष अनुप्रयोगों का आविष्कार किया। यह भेजने का समय और तारीख निर्धारित करने के लिए पर्याप्त है, संदेश का पाठ दर्ज करें और प्राप्तकर्ताओं का चयन करें। कार्यक्रम बाकी लोगों के साथ सामना करेगा, जिन लोगों को इसकी आवश्यकता है, वे आपसे एसएमएस प्राप्त करेंगे।
2. कचरा बाहर फेंको
एक अतिप्रवाह कचरा बिन रसोई की उपस्थिति को खराब कर देता है और बहुत असुविधा का कारण बनता है: नए कचरे को फेंकने के लिए कहीं नहीं है, एक अप्रिय गंध है। इसके अलावा, समय के साथ, तिलचट्टे घर में आकर्षित कर सकते हैं, जो भोजन के बचे हुए को आकर्षित करेगा। कूड़ेदान के बारे में नहीं भूलने के लिए, सामने के दरवाजे के पास एक बाल्टी रखें। जब काम पर या स्टोर पर जा रहे हैं, तो आप तुरंत इसे नोटिस करेंगे और इसे फेंकने के लिए कुछ मिनट बिताएंगे।
1. दवा पीना
डॉक्टर अक्सर प्रति घंटे के आधार पर दवा लेने की सलाह देते हैं, लेकिन हम इसके बारे में भूल जाते हैं या उन्हें गलत तरीके से लेते हैं। यदि आप ठीक होना चाहते हैं, तो इन नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। ताकि एंटीबायोटिक्स मदद करें, आपको रक्त में दवा की निरंतर एकाग्रता बनाए रखने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, उन्हें दिन में केवल 3 बार नशे में होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन ठीक 8 घंटे या 12 घंटे के बाद, अगर डॉक्टर ने उन्हें कम से कम 2 बार लेने की सिफारिश की। यह अन्य दवाओं पर भी लागू होता है। जो लोग समय पर दवाएं पीना भूल जाते हैं, उन्हें अलार्म घड़ी लगाना चाहिए। यह स्वास्थ्य के साथ मजाक करने के लायक नहीं है, भले ही कोई ताकत और इच्छा न हो, डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना होगा।