जब आत्म-प्रेम की बात आती है, तो कुछ लोग इस पर अविश्वास करते हैं, यह मानते हुए कि खुद से प्यार करना बुरा और स्वार्थी है।
लेकिन एक बुद्धिमान व्यक्ति खुद के लिए अंधा नहीं है, जो स्वार्थी लोगों की विशेषता है, इसलिए डरने की कोई बात नहीं है - वह अपनी ताकत और कमजोरियों, अच्छे और बुरे लक्षणों के बारे में अच्छी तरह से जानता है, लेकिन, इस तथ्य के बावजूद कि कोई व्यक्ति खुद को आदर्श नहीं मानता है, यह उसे प्यार करने के लिए परेशान नहीं करता है। खुद को और अपने आसपास के लोगों को।
आत्म-प्रेम का मतलब कुछ भी बुरा नहीं है, इसके विपरीत, जब आप खुद से प्यार करते हैं, तो जीवन में सुखद बदलाव आते हैं।
10. व्यक्तिगत समय
कुछ समय के लिए अकेले रहना सभी के लिए अच्छा है, लेकिन हम जीवन भर अकेले नहीं रह पाएंगे, जब तक कि हम कहीं जंगल में, जानवरों के बीच पैदा नहीं हुए।
प्रत्येक व्यक्ति सामाजिक है और विकास और आत्म-ज्ञान के लिए प्रयास करता है, अपनी तरह से बातचीत करता है।
हालांकि, कुछ लोग हर समय लोगों के साथ रहते हुए खुद के साथ कंपनी का आनंद लेना भूल जाते हैं।
जब कोई व्यक्ति खुद से प्यार करता है, तो वह खुद के साथ अकेले रहने और मौन के क्षणों का आनंद लेने के लिए ऊब नहीं है - यह समाज को पूरी तरह से त्यागने के लिए आवश्यक नहीं है (यह काम नहीं करेगा), लेकिन कभी-कभी अलगाव में समय बिताना उपयोगी होता है।
9. जो हो रहा है उस पर नियंत्रण
यदि आप अकेले रह गए हैं और विश्लेषण कर रहे हैं कि क्या हो रहा है, तो आप भयभीत हो सकते हैं कि हम जीवन में कितनी भूमिकाएँ निभाते हैं - एक अनुकरणीय छात्र, माँ, मुश्किल किशोरी, देखभाल करने वाला जीवनसाथी, सच्चा दोस्त, आदि ...
इन भूमिकाओं में, हम अपने बारे में भूल जाते हैं, जिनके बारे में हम वास्तव में हैं। हमें अपनी आदतों को बदलना, अपनी आत्म-छवि को तोड़ना पसंद नहीं है, क्योंकि यह वास्तव में मुश्किल है। यह साहस लेता है, क्योंकि कई लोग आपकी पसंद को समझ नहीं पाते हैं और आपसे दूर हो जाते हैं।
लेकिन जब आप अधिक जागरूक हो जाते हैं और अपने हित में काम करना शुरू करते हैं, तो क्या यह आपके लिए इतना महत्वपूर्ण होगा कि दूसरे सोचेंगे?
8. संचार का प्रतिबंध
आपके जीवन में कई बार ऐसा हुआ है, ऐसा लगता है, किसी व्यक्ति के लिए बहुत सुखद नहीं है, लेकिन किसी कारण से आप उसके साथ संवाद करने से इनकार नहीं कर सकते हैं?
जब आप खुद से प्यार करने लगते हैं, तो स्थिति बदल जाती है। आपको कठोर और अचानक बाधित होने वाले संचार की आवश्यकता नहीं है - अंतर्ज्ञान आपको बताएगा कि कैसे कार्य करना है ताकि व्यक्ति खुद समझ जाए कि आपको उसकी आवश्यकता नहीं है।
यदि आप किसी के साथ संवाद नहीं करना चाहते हैं, तो आपको यह घोषणा करने का अधिकार है, एक स्व-प्यार करने वाला व्यक्ति कभी भी उन लोगों को बर्दाश्त नहीं करेगा जो उसके जीवन में अप्रिय हैं, लेकिन अपना समय केवल उन लोगों पर खर्च करेंगे, जिन्हें वह प्यार करता है।
7. एक रिश्ते में सद्भाव
एक बुद्धिमान व्यक्ति तब तक इंतजार नहीं करेगा जब तक कि रिश्ते में स्थिति नहीं बदलती। यदि आप किसी व्यक्ति के साथ असहज हैं, तो आपको असफल रिश्ते को समाप्त करने का अधिकार है।
आप किसी चीज़ के साथ सामंजस्य बिठा सकते हैं, लेकिन अगर आप अवसाद का अनुभव करते हुए उदास, थका हुआ महसूस करते हैं - तो फिर अपनी खुशी का त्याग क्यों करें जो आप किसी और के साथ कर सकते हैं, एक और अधिक उपयुक्त साथी?
रिश्तों में सामंजस्य केवल किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बनाया जा सकता है जो आपको सूट करता है, आपको खुद को यातना देने की जरूरत नहीं है और किसी व्यक्ति को बदलने की प्रतीक्षा करें - ऐसा नहीं होगा।
6. trifles के लिए असावधानी
कभी-कभी लोग अतीत में "लटके" रहते हैं और अपने जीवन में होने वाली नकारात्मक छोटी चीजों को बहुत अधिक महत्व देते हैं।
जब एक व्यक्ति जो खुद से प्यार करता है, उसके पास एक वैश्विक, बड़ा लक्ष्य होता है, तो उसके सामने ये छोटी चीजें बस फीकी पड़ जाती हैं।
यह विश्वास करना बंद नहीं करना महत्वपूर्ण है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा, और सभी घटनाएं विकास और अनुभव के लिए होती हैं।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि जीवन में बुरे या अच्छे हालात आते हैं - वे सभी हमें किसी न किसी तरह का सबक देते हैं।
5. अतीत से विदाई
यह हम में से कई को लगता है कि यह अतीत में या भविष्य में बेहतर था, लेकिन यह एक गिरावट है।
जब समय बीत जाता है, और हम अतीत के बारे में सोचते हैं, तो हम इसे याद करते हैं विकृत - यह एक स्मृति जाल है। हम उस समय इतने अच्छे नहीं हो सकते हैं, लेकिन, वर्तमान जीवन से असंतोषजनक स्थिति में होने के नाते, यह हमें लगता है कि एक बार यह बहुत बेहतर था।
इस तरह सोचने के बजाय, आपको अभी जो हो रहा है उसमें फायदे ढूंढने चाहिए - अब आप धाराप्रवाह अंग्रेजी बोल सकते हैं, लेकिन आपको नहीं पता कि यह कैसे करना है, आपने आखिरकार अपने ऋणों को अलविदा कह दिया, और अतीत में वे थे ...
आपको पेशेवरों की तलाश करने और जो कुछ भी है, उसका आनंद लेने की आवश्यकता है, न कि भविष्य की अतीत या सपनों की व्यर्थ यादों में लिप्त।
4. दूसरों के लिए प्यार
जब कोई व्यक्ति खुद से प्यार करना शुरू करता है, तो वह लोगों को नए तरीके से मानता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति दूसरे को देखता है, तो उसमें दोष खोज रहा है, कुछ व्यवहार के लिए उसकी निंदा करता है, तो खुद के लिए प्यार के आगमन के साथ, वह दूसरे को देखता है और उसे नकारात्मक गुणों का एक सेट नहीं, बल्कि उसी अपूर्ण, लेकिन दिलचस्प व्यक्तित्व के रूप में देखता है और वह खुद।
वह वैसे ही प्यार का हकदार है जैसा आप करते हैं, और आपको इसके लिए सही होने या कुछ करने की जरूरत नहीं है।
3. हर चीज अर्थ से भरी होती है
प्रत्येक व्यक्ति को उसके पीछे एक दुखद अनुभव होता है - असफल रिश्ते, लापरवाह कार्य, समय बर्बाद करना, आदि कई चीजें जिन्हें मैं भूलना चाहता हूं और उन्हें कभी भी याद नहीं करना चाहिए।
लेकिन क्या वास्तव में सब कुछ इतना बुरा है? अगर इन चीजों के लिए नहीं, तो आप कैसे अध्ययन करेंगे? आपके साथ जो कुछ भी होता है, वह एक अमूल्य अनुभव है कि जो व्यक्ति खुद से प्यार करता है, वह उपेक्षा नहीं करता है, बल्कि उससे अपने लिए महत्वपूर्ण सबक लेता है जो विकास में मदद करता है।
स्वयं के प्यार के साथ, पर्दा खुलता है, और यह स्पष्ट हो जाता है कि आपने एक बार ऐसा क्यों किया और अन्यथा नहीं। एक नए तरीके से आप अपने अपराधियों को देखना शुरू करते हैं, जो अज्ञानता के शिकार थे, स्थिति।
2. सभी के लिए किफायती विकास
सूचना प्रौद्योगिकी के युग में, हर कोई किसी भी क्षेत्र में एक विशेषज्ञ बन सकता है! और इसके लिए आपको घर छोड़ने की भी आवश्यकता नहीं है - आप पेंटिंग, संगीत, जीव विज्ञान, भौतिकी आदि का अध्ययन कर सकते हैं।
कुछ साइटें मुफ्त व्याख्यान, सबक प्रदान करती हैं - मनोरंजक अवकाश क्यों नहीं?
एक आत्म-प्रेमी व्यक्ति अपना समय कहीं भी बर्बाद नहीं करेगा। वह अपना समय उपयोगी रूप से व्यतीत करता है और हमेशा नया ज्ञान प्राप्त करने के लिए खुश रहता है, उस व्यवसाय में विकसित करने के लिए जिसे वह पसंद करता है।
1. अनुमोदन की आवश्यकता नहीं
जब किसी व्यक्ति को अपने सभी कार्यों को प्यार करने और अनुमोदन करने के लिए उपयोग किया जाता है, तो दूसरों के लिए एक उदाहरण स्थापित करना, उसके लिए इस योजना से बाहर निकलना मुश्किल होता है, जहां सब कुछ योजनाबद्ध होता है।
ऐसे लोग गिरफ्त में आते हैं, उनके जीवन की योजना मिनटों में बनाई जाती है और वे अपने जीवन में कुछ नया करने के लिए अनिच्छुक होते हैं, इस डर से कि यह उनकी छवि को प्रभावित करेगा।
हालांकि, ऐसा व्यक्ति एक क्षण में ढीली हो सकता है, कुछ पागल और अजीब कार्य कर सकता है - और यह पूरी तरह से सामान्य है, क्योंकि हम जीवित लोग हैं। यह इन कृत्यों के साथ है, दूसरों की स्वीकृति की आवश्यकता की कमी के साथ, स्वयं के लिए सच्चा प्यार शुरू होता है।
समझने की मुख्य बात यह है कि देखने लायक कुछ भी नहीं है - ये सभी आविष्कार और पूर्वाग्रह हैं। हममें से प्रत्येक ऐसा करने के लिए स्वतंत्र है जो वह चाहता है, और यदि अन्य इसे स्वीकार नहीं करते हैं या वे कुछ पसंद नहीं करते हैं, तो यह केवल एक समस्या है।