बुढ़ापे के दिनों में, जब आपको पता चलता है कि रास्ते का मुख्य हिस्सा यात्रा कर चुका है, तो एक व्यक्ति अधिक यादों और भावनाओं को जीना शुरू कर देता है। तभी एक व्यक्ति वास्तव में समृद्ध और आध्यात्मिक रूप से प्रबुद्ध महसूस करता है, क्योंकि दुनिया में सबसे कीमती "मुद्रा" होने की जरूरत है, प्यार और प्यार।
लेकिन एक अपूर्ण दुनिया में, चीजें अक्सर अलग तरह से होती हैं। जीवन के सूर्यास्त पर, एक व्यक्ति अवास्तविक अवसरों, अकथनीय शब्दों, अदम्य हताश, लेकिन सच्चे कर्मों के बारे में चिल्लाता है। वास्तव में, जब आप जीवित होते हैं, भले ही आप 60 वर्ष के हों, कुछ भी बदलने में देर नहीं लगती! लेकिन फिर भी कम उम्र से यह सोचना बेहतर है कि आपका जीवन पथ क्या होगा, और आप योजनाओं को लागू करने के लिए जो आवश्यक है उसे करने से डरते नहीं हैं।
आइए देखें कि किन 10 चीजों के कारण लोग बुढ़ापे में पछताते हैं।
10. स्वास्थ्य देखभाल
युवा हमेशा एक दिन रहते हैं, सबसे अच्छा समय जलाते हैं और उन चीजों की परवाह नहीं करते हैं जो अभी तक उन्हें प्रभावित नहीं किया है। अधिकांश यह स्वास्थ्य की चिंता करता है। किशोरावस्था में, हम यह भी नहीं जानते हैं कि हमारे पास यह या यह अंग कहां है, और उम्र के साथ हम इसे शब्द के शाब्दिक अर्थ में महसूस करना शुरू करते हैं। एक बुजुर्ग व्यक्ति यह निर्धारित कर सकता है कि कौन सी प्रणाली विफल रही, और यहां तक कि उपचार के प्रभावी तरीके भी जानते हैं। एक ही समय में, युवा जानवर शराब और तंबाकू के साथ शरीर को "मार" करते हैं, बिना किसी कड़ी मेहनत के आंतरिक प्रणालियों को पहनते हैं, ताजी हवा और व्यायाम को अनदेखा करते हैं, जंक फूड से दूर हो जाते हैं, और पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं। युवाओं की सभी आदतों को आवश्यक रूप से शरीर पर अंकित किया जाता है और बुढ़ापे में खुद को महसूस किया जाता है, जब कुछ बदलना काफी मुश्किल होता है।
9. खरीदारी
लोगों को वास्तव में पछतावा है कि उन्होंने भावनाओं और छापों पर नहीं, जो उनके जीवन के अंत की ओर उनके साथ छोड़ दिया, लेकिन भौतिक धन पर मूल्यवान वित्त खर्च किया। हां, उनमें से कई ने विश्वासपूर्वक सेवा की, आराम और आनंद प्रदान किया। दूसरों की बिल्कुल जरूरत नहीं थी, लेकिन उन्हें खरीद लिया, फैशन की प्रवृत्ति के कारण, दूसरों की तरह बनने की इच्छा, विज्ञापन का घुसपैठ प्रबंधन। अक्सर बड़ी संख्या में लोगों के लिए बुफे सेवाओं में धूल इकट्ठा होती है, और एक सुनहरा स्मार्टफोन कुछ वर्षों के बाद प्रासंगिकता खो देता है। एक महंगी कार खरीद के बाद पहले वर्ष में प्रसन्न होती है, और फिर यह परिवहन का एक साधन बन जाती है। ब्रांडेड वस्तुओं की तरह, अन्य फैशन खरीद। क्या यह बेहतर नहीं होगा कि आप खुद को वास्तविक जीवंत भावनाओं को सहेज कर प्रस्तुत करें?
8. अपमान की क्षमा
छिपी हुई शिकायतें हर वयस्क के लिए एक उपाध्यक्ष हैं। वर्षों से, चोटें जमा होती हैं, और उन्हें व्यक्त करने में असमर्थता एक व्यक्ति को बुढ़ापे तक बंधक बनाती है। लेकिन समस्या को दूर करने और क्षमा करने से व्यक्ति आगे बढ़ सकता है, और संभवतः उसके साथ नए, स्वस्थ रिश्ते बना सकता है। माफी के साथ एक नई दोस्ती, साझेदारी या प्यार की संभावना शुरू होती है। हम बहुत से लोगों को केवल इसलिए खो देते हैं क्योंकि हमारे लिए यह महत्वपूर्ण था कि हम अपनी सच्चाई, अपने दृष्टिकोण और अपेक्षाओं को लागू करें। यदि कोई व्यक्ति हमारे विचारों के अनुरूप नहीं है, तो यह उसे बुरा नहीं बनाता है। आपको कम उम्र के यात्रियों को क्षमा करने और स्वीकार करने में सक्षम होने की आवश्यकता है, ताकि खोए हुए अच्छे यात्री को पछतावा न हो।
7. प्रियजनों से सलाह
और यहां बुद्धिमान लोग दो पक्षों के बारे में सोचते हैं: कि उन्होंने अधिक जानकारों की सलाह को स्वीकार नहीं किया, और इसके विपरीत, उन्होंने दूसरों के प्रभाव के आगे घुटने टेक दिए और जैसा उन्होंने चाहा वैसा जीवन नहीं जीता। और अगर पहला विकल्प इतना डरावना नहीं है - व्यक्ति अपने तरीके से चला गया, धक्कों को भर दिया, "रेक" पर कदम रखा और अंततः कठोर हो गया, अपने स्वयं के "आई" को विकसित किया, व्यक्तित्व का पोषण किया। जब वह छोटा था, तो उसे कठिन रास्ते पर जाने दें। लेकिन अपनों की सलाह को अपनाते हुए, अपने बच्चों के रूप में, कई बच्चों के जीवन को तोड़ दिया। बड़े होकर, वयस्कों ने अपने माता-पिता के सपनों को महसूस किया, प्यार और सम्मान अर्जित करने की कोशिश की। परिवार में आगे, लोगों ने अपने सपनों और रुचियों का त्याग करते हुए, उनसे अपेक्षित भूमिकाओं को पूरा करना जारी रखा। एक युवा व्यक्ति के रूप में, अपनी वास्तविक व्यक्तिगत इच्छाओं को धरातल पर उतारना और उनका पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।
6. खाली अनुभव
लोगों ने बहुत सारी घटनाओं और जीवन-यापन की घटनाओं पर विचार किया। वे अग्रिम में चिंतित थे, काल्पनिक असफलताओं या संकटों से अनुभवी दर्द, विभिन्न स्थितियों के सबसे दुखद परिणामों पर विचार किया गया। यह सब मूल्यवान ऊर्जा और समय था जो उपयोगी गतिविधियों पर खर्च किया जा सकता था। इसके अलावा, खाली अनुभवों के कारण, लोग जोखिम लेने और अपने सपनों को पूरा करने से डरते थे। हार का डर इतना बढ़ गया कि लोगों ने खुद को महसूस किए बिना आराम क्षेत्र को प्राथमिकता दी। बुढ़ापे में इसके बारे में आपको सबसे ज्यादा पछतावा होता है।
5. यात्रा
सबसे ज्वलंत यादों और भावनाओं को लोग अक्सर यात्रा और स्वागत यात्राओं पर प्राप्त करते हैं। दृश्यों के एक परिवर्तन से, आत्मा को नवीनीकृत किया जाता है, विचार सकारात्मक से भर जाते हैं, नए सपने और छाप दिखाई देते हैं। कैरियर की खोज में, लोग अक्सर भूल जाते हैं कि हमारी दुनिया कितनी बड़ी और खूबसूरत है। वित्त, और समय, और यात्रा करने के लिए उपयुक्त मौके थे, लेकिन विभिन्न आत्म-औचित्य ने उन्हें लागू करने का अवसर नहीं दिया। वृद्धावस्था में, जब कोई पैसा, पर्यावरण, उत्साह और सबसे महत्वपूर्ण बात यह नहीं है कि स्वास्थ्य, यात्रा कम और संभव है। अन्य देशों को देखे बिना एक जीवन जीना, ग्रह के रीति-रिवाजों और कोनों को बस समय बर्बाद करना है।
4. त्वचा की देखभाल
यूथ एक दिया नहीं है, बल्कि एक विशेषाधिकार है। समय के साथ, यह गायब हो जाता है, और सबसे अधिक त्वचा हमारी जैविक उम्र देती है। और अगर युवावस्था में आप शराब, धुम्रपान के आदी हो जाते हैं, तो एक टन "प्लास्टर" लगायें, दुखी छिद्रों को बंद करें, तो पहले से ही वयस्क होने पर त्वचा जल्दी से मुरझा जाएगी। यह अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र में खराबी को भी दर्शाता है, इसलिए आपको युवावस्था में तनाव नहीं देना चाहिए, ताकि बुढ़ापे में गहरी झुर्रियों और पिलपिली महामारी से पीड़ित न हों। अब सक्षम देखभाल शुरू करें, जो हमेशा स्वस्थ त्वचा और इसकी युवा उपस्थिति को बनाए रखने में मदद करेगी।
3. दोस्त
कई लोग उन्नत उम्र में दोस्ती के सही मूल्य को पहचानते हैं। हमारे युवाओं में, हम शिकायतों और विवादों के कारण अच्छे दोस्त खो देते हैं, और कुछ के साथ हम किलोमीटर या निर्मित परिवारों द्वारा अलग हो जाते हैं। वास्तव में, उपरोक्त सभी वास्तविक दोस्ती के लिए बाधा नहीं है। आत्मा साथी के साथ अधिक समय नहीं बिताने के बहाने खोजने के लिए लोग खुद को दोषी मानते हैं। बुढ़ापे में पूरी तरह से अकेले नहीं होने और संभव अच्छे संबंधों, सुखद संचार और शगल को पछतावा न करने के लिए, युवाओं में दोस्ती को बनाए रखने और इसे trifles के लिए विनिमय नहीं करना आवश्यक है।
2. शौक
हमारे सभी जीवन हम असुरक्षा, भय, आलस्य या समय आवंटित करने में असमर्थता के कारण स्वयं की सच्ची इच्छाओं से इनकार करते हैं। नतीजतन, संभव संगीतकार, राजनेता, नर्तक, एथलीट, धर्मों के विचारक, वैज्ञानिक और अन्य व्यक्तित्व हमारे अंदर "मर" रहे हैं। यह अफ़सोस की बात है कि हमारे युवाओं में हम अपने शौक पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं, हम इसे "पूरे जीवन का व्यवसाय" बनाने की कोशिश नहीं करते हैं। पैसा आपका पसंदीदा शगल ला सकता है। और फिर भी यह कैरियर और परिवार के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है, खासकर यदि आप अपने जीवन को ठीक से योजना बनाते हैं और अपने आप को पर्याप्त लोगों के साथ घेरते हैं। परित्यक्त शौक के बारे में बुढ़ापे में पछतावा नहीं करने के लिए, अब अपने आनंद के लिए कुछ करना शुरू करें।
1. डर
भय हमें एक आश्रित स्थिति में रखता है। हम अन्य लोगों, चीजों, घटनाओं, समय, काम, भ्रम और बहुत कुछ पर निर्भर कर सकते हैं। डर हमें जोखिम लेने की अनुमति नहीं देता है, यह हमें संदेह और युक्तियों से भर देता है जिनका मामलों की सही स्थिति से कोई लेना-देना नहीं है। और सच्चाई आपके दिल की आज्ञा का पालन करना है। मना करने के डर के बिना भावनाओं के बारे में बात करें, उन लोगों से माफी मांगें जो कथित रूप से माफ नहीं कर सकते हैं, काम पर जाएं, जो तुरंत पैसा नहीं ला सकते हैं, अकेले यात्रा पर जाएं, "उपयुक्त कंपनी" की उपस्थिति की उम्मीद न करें। बूढ़े लोगों को सबसे ज्यादा डर इस बात का होता है, क्योंकि वे सच्चे सपनों का पालन नहीं कर पाते।
याद रखने की मुख्य बात यह है कि जब आप जीवित हों, तो समय और अवसर बने रहें। हां, भले ही वे पहले जैसी न हों, जीवन को बदलने का मौका हमेशा मिलता है। यह 70-90 वर्षीय लोगों के अनुभव से साबित होता है, जो दुनिया भर में यात्रा करते हैं, खेल के लिए जाते हैं और शादी भी करते हैं। लेकिन पूंछ से "फायरबर्ड" को पकड़ना सबसे अच्छा है, जबकि यह अतीत में उड़ता है, और सूर्यास्त जीवन में खेतों और जंगलों में नहीं दिखता है।