फेफड़े हमें एक पलटा स्तर पर सांस लेने की सुविधा प्रदान करते हैं, उनमें तंत्रिका अंत की कमी के कारण, हम यह नहीं पहचान सकते कि वे सब ठीक नहीं हैं। तो, इस लेख से आप उन संकेतों के बारे में जानेंगे जो आपको सचेत करना चाहिए।
10. पैरों की सूजन
गर्मी या शारीरिक परिश्रम से पैरों की सूजन सामान्य है। लेकिन लगातार सूजन, जो दर्द के साथ भी होती है, आंतरिक अंगों के गंभीर रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकती है, बिगड़ा हुआ फेफड़े का कार्य। ऑक्सीजन की कमी से लसीका और संचार प्रणालियों पर प्रभाव पड़ता है, यही कारण है कि द्रव इतनी सक्रिय रूप से प्रसारित नहीं हो रहा है। इसके अलावा, ऑक्सीजन की अपर्याप्त मात्रा गुर्दे और यकृत जैसे अंगों को रक्त की आवश्यक मात्रा के प्रवेश को रोकती है। नतीजतन, वे शरीर से अनावश्यक तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों को नहीं निकाल सकते हैं, यही कारण है कि एडिमा दिखाई देती है
9. वजन बढ़ना
आपको अतिरिक्त वजन से सावधान रहना चाहिए, जिसे जोड़ा जाता है, भले ही आप आहार पर हों या बहुत कम खाते हों। वैसे, यदि आप हार्मोन पर बैठे हैं, तो वे मोटापे को जन्म दे सकते हैं। यदि अतिरिक्त पाउंड जोड़ना एकमात्र समस्या नहीं है, तो आपको चिंतित होना चाहिए, और अक्सर अधिक थकान, भारी सांस और सांस की तकलीफ दिखाई देती है - यह सब फुफ्फुसीय रोगों की बात करता है। फेफड़ों में, तरल पदार्थ का निर्माण होता है, इसलिए वजन बढ़ता है। इस तरह के संकेत को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है - जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें।
8. वजन में कमी
वजन कम होना एक ऐसा लक्षण है जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यदि आप आहार पर नहीं गए थे, लेकिन पहले की तरह ही आहार का पालन करते रहे, तो सामान्य रूप से कुछ भी नहीं बदला, लेकिन ध्यान दिया कि आपने वजन कम करना शुरू कर दिया था - यह सीओपीडी रोग का संकेत हो सकता है। किसी भी पर्यावरण उत्तेजनाओं की कार्रवाई के लिए एक भड़काऊ प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप रोग विकसित होता है। सीओपीडी मृत्यु के कारणों के बीच चौथा स्थान लेता है, इसलिए डॉक्टर की यात्रा के बारे में चर्चा नहीं की जाती है।
7. सांस लेने में तकलीफ या बहुत लंबी कमी
सांस की तकलीफ एक बहुत ही अप्रिय स्थिति है, आमतौर पर यह इस तरह के लक्षणों के साथ होता है: रोगी सोचता है कि उसके पास पर्याप्त हवा नहीं है, और अब उसका दम घुटता है, श्वास सामान्य से अधिक और लगातार शोर हो जाता है। Dyspnea का सुझाव है कि फेफड़े के साथ सब कुछ अच्छा नहीं है। निम्न बीमारियों से सांस की तकलीफ हो सकती है: सीओपीडी, ब्रोन्कियल अस्थमा, निमोनिया, वातस्फीति, आदि। अस्थमा, हमेशा अस्थमा के हमलों की विशेषता है, लेकिन अगर एक छोटे से लोड से भी श्वास परेशान है और इसे ठीक होने में लंबा समय लगता है, तो आपको एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है।
6. नींद की समस्या
यदि आप शराब नहीं पीते हैं और आपकी समस्या साइकोसोमैटिक्स से संबंधित नहीं है, लेकिन जब आप बिस्तर पर जाते हैं, तो आप फिर से उस असुविधा के बारे में सोचते हैं जो आप रात में महसूस करेंगे - इसका मतलब कुछ भी अच्छा नहीं है। रात में बार-बार जागना, रुक-रुक कर और सांस लेने में तकलीफ, जो असुविधा आपको महसूस होती है, चाहे आप जिस तरफ भी लेटे हों, फेफड़ों की समस्याओं का संकेत देते हैं। यदि आप रात में तेजी से उठते हैं, और झूठ, खांसी के बजाय बैठना पसंद करते हैं, सांस की तकलीफ या तेजी से पेशाब होता है, तो अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति सुनिश्चित करें।
5. लगातार थकान
अगर फेफड़े बिलकुल ठीक नहीं हैं, तो थकान तेजी से आती है। यदि आपके साथी बहुत कुछ करते हैं, और आपको आश्चर्य होता है कि इतनी ऊर्जा कहां से आती है, और आप जल्दी से थक जाते हैं - यह एक खतरनाक संकेत है। थकान का कारण सीओपीडी का एक रोग हो सकता है - यह साँस लेना मुश्किल बनाता है, जिससे किसी व्यक्ति के ऊर्जा स्तर को प्रभावित होता है, इसलिए आप निरंतर थकान का अनुभव करते हैं। अध्ययनों के अनुसार, सीओपीडी से पीड़ित 50-70% लोग बहुत थक चुके होते हैं और उन चीजों को करना कठिन होता है जो दूसरों को आसानी से होती हैं।
4. दर्द होना चाहिए
डॉक्टर के पास जाने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपने अपने कंधे की मांसपेशियों या रीढ़ को घायल नहीं किया है। यदि आपके कंधे में दर्द है: दर्द हो रहा है या टूट रहा है, तब भी आप इसे सहन कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी आप दर्द की तुलना दांत दर्द से कर सकते हैं - आपका कंधा इतना दर्द करता है कि आप सो नहीं सकते और खा सकते हैं। फेफड़े के ट्यूमर की उपस्थिति निर्धारित नहीं की जा सकती है, क्योंकि दर्द महसूस नहीं होता है, लेकिन यह ट्यूमर के फुफ्फुस में बढ़ने के बाद प्रकट होता है। आमतौर पर, एक फुफ्फुस ट्यूमर छाती में दर्द देता है, दर्द निवारक द्वारा समाप्त नहीं किया जाता है, और कंधे को दिया जा सकता है। रोग को बढ़ने से रोकने के लिए, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।
3. होंठ और नाखूनों का रंग बदलना
यदि आप, अपने होठों पर दर्पण में देखते हैं, तो ध्यान दें कि उन्होंने अपना रंग बदल दिया है - वे नाखून की तरह नीले रंग में बदलना शुरू कर दिया - यह एक बहुत खतरनाक संकेत है। होंठ इस कारण से नीले हो जाते हैं कि रक्त में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है, और यह कार्बन डाइऑक्साइड के साथ ओवरसैटेड है। लक्षण शामिल हो सकते हैं: बिगड़ा हुआ चेतना, बिना किसी कारण के थकावट, गंभीर सिरदर्द, मतली, पेशाब, चरम सीमाओं का कंपकंपी। हाइपोक्सिया से मानसिक विकार, मतिभ्रम और बाद में कोमा हो सकता है। और यदि आप समय पर अलार्म नहीं बजते हैं, तो एक घातक परिणाम संभव है।
2. सुबह सिरदर्द
यदि आप रात में अधिक काम कर रहे हैं या अच्छा मज़ा ले रहे हैं, तो सिरदर्द सामान्य है। लेकिन अगर यह बिना किसी कारण के हर सुबह असुविधा लाता है, तो यह इंगित करता है कि आपके पास ऑक्सीजन की कमी है। इस वजह से, शरीर में विषाक्त पदार्थों का उत्पादन किया जाता है, जिससे रक्त वाहिका नोसिरेसेप्टर्स प्रतिक्रिया करते हैं। दर्द का कारण सीओपीडी हो सकता है - रोग ऑक्सीजन को शरीर में प्रवेश करने और कार्बन डाइऑक्साइड जारी करने में मुश्किल बनाता है। इस संयोजन से दर्द होता है।
1. पुरानी खांसी
धूम्रपान करने वालों को हमेशा खांसी होती है क्योंकि सिगरेट का धुआं फेफड़ों के ऊतकों को परेशान करता है। लेकिन अगर आप धूम्रपान नहीं करते हैं और खांसी बिना किसी कारण के होती है - तो डॉक्टर के पास जाने का यह एक गंभीर कारण है। लंबे समय तक खांसी एक संकेत हो सकता है कि आपको श्वसन प्रणाली के साथ समस्याएं हैं। दो महीने से अधिक समय तक रहने वाली खांसी को पुरानी कहा जा सकता है, जिसके कारण आपको यह समझना चाहिए कि आप डॉक्टर के बिना नहीं कर सकते। और अगर एक खाँसी आपको आधी रात में जगा सकती है और थूक के साथ हो सकता है, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें।