जब कोई व्यक्ति नशे की लत शब्द सुनता है, तो सबसे पहले वह शराब, ड्रग्स, सिगरेट के बारे में सोचता है। लेकिन कई अन्य व्यसनी हैं, उनमें से कुछ हानिरहित हैं, अन्य स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करते हैं।
समस्या यह नहीं है कि लोगों के पास करने के लिए कुछ नहीं है, और वे अजीब शौक के साथ आते हैं। मानव कमजोरियां तब से मौजूद हैं जब से पहला आदमी दिखाई दिया। समय के साथ, वे बदल जाते हैं, क्योंकि जीवन अभी भी खड़ा नहीं है।
उदाहरण के लिए, कुछ 300 साल पहले, पुरुषों को घोड़ों का शौक था। उन्होंने बहुत सारे पैसे के लिए प्रथम श्रेणी के घोड़े खरीदे, बेहतर और बेहतर खोज की। एक आधुनिक आदमी घोड़ों पर निर्भर नहीं होता है, वह कारों पर निर्भर करता है। वह अपने पूर्वजों की तरह ही सबसे तेज और सबसे विश्वसनीय कार होने के लिए बड़ी रकम देता है। लेकिन थोड़ा समय बीत जाएगा और वह बेहतर खरीदना चाहेगा।
यदि आप मानवीय कमजोरियों के विषय में रुचि रखते हैं, तो हमारे लेख को पढ़ें। नीचे आधुनिक लोगों के अजीब व्यसनों की रैंकिंग दी गई है।
10. तानोरेक्सिया
बहुत पहले नहीं, लोग धूप से पीड़ित होने लगे थे। बेशक, एक तन बहुत सुंदर है, और गर्मियों में लड़कियों को गर्व से पैरों पर तनाव दिखाते हैं, लेकिन यह उस बारे में नहीं है। टेनोरेक्सिया वाले लोग उपाय नहीं जानते हैं।
वे हमेशा सोचते हैं कि उनकी त्वचा को पर्याप्त मात्रा में नहीं लगाया गया है। वे बहुत बार सोलारियम का दौरा करते हैं, आखिरी पैसे देने के लिए तैयार होते हैं, अगर केवल "चॉकलेट बार" में बदल जाए। कुछ साल पहले, किशोर लड़कियों को टैनोरेक्सिया से अवगत कराया गया था। हाल ही में, यहां तक कि वयस्क महिलाएं भी कमाना में शामिल हो गई हैं।
ये लोग पराबैंगनी किरणों के खतरों के बारे में नहीं सोचते हैं। कुछ देशों में, कमाना बेड पर उम्र प्रतिबंध लगाया जाता है। आप उन्हें 16 साल की उम्र से देख सकते हैं।
9. ड्रग डिपेंडेंस
अधिकांश लोगों को यह भी एहसास नहीं होता है कि वे इस तरह की लत से पीड़ित हैं। दवाएं सब कुछ लेती हैं, यह अपरिहार्य है। दर्द के मामले में, लोग डॉक्टर की सलाह लेने के बजाय गोली लेना पसंद करते हैं। उनमें से कुछ दवाओं का अत्यधिक दुरुपयोग करते हैं, उन्हें तब भी ले जाते हैं जब कोई तत्काल आवश्यकता नहीं होती है।
दवाओं पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता का अर्थ है कि कोई व्यक्ति अब उनके बिना नहीं कर सकता है। उसे कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, लेकिन वह रुक नहीं सकता है और ड्रग्स लेना जारी रख सकता है, काल्पनिक बीमारियों से खुद को ठीक कर सकता है।
शारीरिक निर्भरता बहुत बदतर है जब शरीर दवाओं के बिना काम करना बंद कर देता है। वह सिर्फ इस तथ्य के अभ्यस्त थे कि गोलियां उनके लिए सभी काम करती थीं। ज्वलंत उदाहरण नींद की गोलियां या जुलाब हो सकते हैं।
8. फिटनेस की लत
वैज्ञानिकों ने पाया है कि शारीरिक व्यायाम एक निश्चित तरीके से मानव शरीर को प्रभावित करते हैं: चिंता की भावना कम हो जाती है, उत्साह प्रकट होता है, दर्द बाहर डूब जाता है।
इसलिए, खेल भी नशे की लत हो सकते हैं। ऐसा लगता है कि इसमें कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन शारीरिक गतिविधि हमेशा फायदेमंद नहीं होती है। तथ्य यह है कि एथलीटों को फिर से उत्साह की स्थिति को महसूस करने के लिए लोड बढ़ाना होगा।
वे अधिक से अधिक अभ्यास करना शुरू करते हैं, आराम नहीं करते हैं, चोटों और दर्द पर ध्यान नहीं देते हैं। इस निर्भरता के कारणों को आमतौर पर आत्म-सम्मान की समस्याएं कहा जाता है।
7. प्लास्टिक की लत
आमतौर पर केवल अमीर लोग ही इस लत से प्रभावित होते हैं। प्लास्टिक सस्ता आनंद नहीं है। इस लत के शिकार लोगों के बहुत सारे उदाहरण हैं, यह सितारों को देखने लायक है, आप तुरंत समझ जाएंगे कि कौन सबसे अधिक बार प्लास्टिक सर्जनों का दौरा करता है।
यदि किसी व्यक्ति को स्पष्ट समस्याएं हैं, और वह प्लास्टिक सर्जन की ओर मुड़ता है, तो यह काफी सामान्य है। यदि कोई लड़की अपने स्तनों, होठों को बड़ा करती है, अनगिनत ब्रेसिज़ बनाती है, तो उसकी नाक का आकार बदल जाता है - यह पहले से ही एक लत है।
सबसे अधिक बार, सुंदरता की खोज में, लोग खुद को अलग कर लेते हैं, वे अपना व्यक्तित्व खो देते हैं और गुड़िया की तरह बन जाते हैं, लेकिन वे खुद से नहीं कह सकते, "बंद करो।" इस मामले में, केवल एक मनोवैज्ञानिक का परामर्श मदद कर सकता है, और शायद एक चिकित्सक भी।
6. पोषण की लत
भोजन की लत वाले लोग खुद को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, जैसे शराबियों और नशीली दवाओं के नशेड़ी। वे तब भी खाते हैं, जब वे भूखे नहीं होते हैं, अक्सर इस हद तक खा जाते हैं कि वे अस्वस्थ महसूस करते हैं। जब आप अपने पसंदीदा व्यंजनों को छोड़ने की कोशिश करते हैं, तो वे घबरा जाते हैं, चिंता करने लगते हैं।
यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि जो लोग भोजन के आदी हैं, वे अधिक वजन वाले हैं। ऐसा हमेशा नहीं होता। उनमें से वे हैं जिनके शरीर में कैलोरी की एक बड़ी संख्या के साथ सफलतापूर्वक मुकाबला होता है। फिर भी, खाद्य निर्भरता को अनदेखा न करें।
अन्यथा, खाने के विकार (एनोरेक्सिया, बुलिमिया) विकसित हो सकते हैं, गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं दिखाई देंगी।
5. शोपाहोलिज्म
बड़ी संख्या में शॉपिंग सेंटर भी किसी व्यक्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। कोई व्यक्ति उदासीन रहता है, कोई स्वयं को नियंत्रित कर सकता है, और कोई दुकानों के बिना नहीं रह सकता है। ऐसे लोगों को नुकसान होता है अगर उनके पास कुछ भी खरीदने का अवसर नहीं होता है।
वे अक्सर खरीदारी करने जाते हैं, शॉपिंग सेंटर में बहुत समय बिताते हैं। Shopaholics केवल उनकी खरीद के बारे में, किसी और चीज के बारे में बात नहीं कर सकते। आमतौर पर, दुकानदारी उन लोगों को प्रभावित करती है जिनके परिवार में पैसों की खेती होती है। निर्भरता न केवल महिलाओं को बल्कि पुरुषों को भी प्रभावित करती है।
4. जुआ
हाल ही में, अधिक से अधिक लोग जुए के आदी हैं। यह एक मानसिक विकार है, बुरी आदत नहीं है, जैसा कि आमतौर पर सोचा जाता है। पीड़ित न केवल किशोर हैं, बल्कि वयस्क भी हैं, जो हो चुके हैं। उनकी एक इच्छा है - खेलने की। वे रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ संवाद करना बंद कर देते हैं, खाना, सोना भूल जाते हैं।
मानव व्यवहार बदल रहा है, एक मानसिक विकार विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है: सिज़ोफ्रेनिया और अन्य उन्मत्त स्थिति। इस लत से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है।
3. कामवाद
कड़ी मेहनत को हमेशा एक सकारात्मक चरित्र लक्षण माना जाता है, लेकिन बहुत समय पहले "वर्कहॉलिज़्म" शब्द दिखाई नहीं दिया था। यह बात करने के लिए प्रथागत नहीं है, लोग काम पर निर्भरता को अनदेखा करते हैं। यदि आप एक ही नस में जारी रखते हैं, तो न्यूरोसिस प्रदान किया जाता है।
ऐसा मत सोचो कि वर्कहॉलिक्स आराम नहीं करते हैं और उनके पास व्यक्तिगत समय नहीं है। वे भी आम लोगों की तरह रहते हैं, लेकिन एक "आराम की स्थिति" में, वे चिंता और तनाव का अनुभव करते हैं। वे केवल काम के बारे में सोचते हैं।
जब वर्कहॉलिक्स काम करने के लिए आते हैं, तो उन्हें ताकत की कमी महसूस होती है। आप इस गति पर बहुत लंबे समय तक रह सकते हैं, लेकिन जल्द या बाद में तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याएं खुद को महसूस करेंगे।
2. सामाजिक नेटवर्क पर निर्भरता
हाल ही में अधिक से अधिक लोग इस लत से पीड़ित हैं। वे सोशल नेटवर्क पर अपने पेज पर आए बिना एक दिन भी नहीं रह सकते। ज्यादातर इस लत के शिकार किशोर होते हैं, लेकिन वयस्कों में वे भी कई हैं।
एक व्यक्ति को अपने पृष्ठ पर जाने, फ़ोटो देखने, समाचार पढ़ने की एक अपरिवर्तनीय इच्छा महसूस होती है। यदि वह सफल नहीं होता है, तो वह चिड़चिड़ा हो जाता है। वह संचार से बचता है, आभासी दुनिया उसके लिए वास्तविक की तुलना में अधिक दिलचस्प है। इस व्यवहार के परिणाम अध्ययन, काम, रिश्तेदारों के साथ झगड़े, दोस्तों के चक्र को कम करने की समस्याएं हैं।
1. टीवी की लत
आधुनिक आदमी की एक और आम लत टेलीविजन है। वह हर घर में है, लेकिन हर व्यक्ति इस लत से ग्रस्त नहीं है। इस शौक का कारण अवसाद, आक्रामक स्थिति, पुरानी थकान, अकेलापन है।
टीवी वास्तविकता से दूर होने में मदद करता है, खुद को दूसरी दुनिया में पाता है। एक व्यक्ति सामान्य जीवन जीना बंद कर देता है, वह किसी के साथ संवाद नहीं करता है, खाने के लिए भूल जाता है, थोड़ा सोता है।
टेलीमैनिया के शिकार लोगों में कई बच्चे और वरिष्ठ नागरिक हैं। टेलीविजन पर निर्भरता एक गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार है, अक्सर ऐसी स्थितियों में एक मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श की आवश्यकता होती है।