माता-पिता और अन्य रिश्तेदारों को नहीं चुना जाता है। वे खुद के लिए बहुत कम या कमजोर हैं।
लेकिन जहरीले माता-पिता को उचित ठहराया जा सकता है। शायद वे खुद एक बार एक समान माहौल में बड़े हुए थे और अब अनजाने में अपने माता-पिता के व्यवहार की नकल कर रहे हैं। या वे केवल इसलिए नहीं जानते कि कैसे ठीक से व्यवहार करना है, क्योंकि उनकी आंखों के सामने उनका कोई सकारात्मक उदाहरण नहीं था।
यह संभावना नहीं है कि कोई भी जानबूझकर अपने बच्चों के जीवन को बर्बाद कर देगा। अतीत को ठीक करो काम नहीं आएगा। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप स्वयं एक विषाक्त माता-पिता न बनें, बल्कि वयस्कता में भी अपनी सीमाओं की रक्षा करें।
10. उधार लेने वाले
ऐसे माता-पिता अपने बच्चे के बजाय लगातार निर्णय लेते हैं। वे उसे बताते हैं कि किसके साथ दोस्ती करनी है, कहां पढ़ाई करनी है या काम करना है, किससे शादी करनी है आदि। वे आसानी से एक बच्चे की डायरी पढ़ सकते हैं, बाहरी लोगों के साथ कुछ संवेदनशील मुद्दों पर चर्चा करते हैं।
बच्चे ऐसे माता-पिता से जितनी जल्दी हो सके दूर होने की कोशिश करते हैं। जैसे ही यह अवसर पैदा होता है, वे घर छोड़ देते हैं, विश्वविद्यालय जाते हैं या किसी दूसरे शहर में नौकरी चुनते हैं।
माता-पिता की मांगों का मुकाबला करने के लिए, आपको आत्मविश्वास पर काम करने की आवश्यकता है। यदि आपकी मां ने ऐसी बातचीत शुरू की है, जिसे आप पसंद नहीं करते हैं, तो विषय को बदल दें। क्या उसने आलोचना तेज कर दी? मुझे सीधे बताएं कि आप इस मामले में सहज हैं और अब आप किसी अन्य विषय पर चर्चा करना चाहेंगे।
9. अपराध बोध पर दबाएं
विषाक्त माता-पिता हमेशा बच्चे को दोष देने के लिए डालते हैं। और अपराध की यह भावना उस पर थोप दी जाती है क्योंकि ऐसे व्यक्ति को प्रबंधित करना आसान होता है। बच्चे शाश्वत देनदार की तरह महसूस करते हैं।
माता-पिता लगातार इस बात पर जोर देते हैं कि उन्होंने बच्चे के लिए कितना कुछ किया है, उसके लिए उन्होंने कितना बलिदान दिया। और, अपराध की भावना में हेरफेर करते हुए, वे उससे पूर्ण रूप से प्रस्तुत करने की मांग करते हैं।
परिपक्व बच्चे अपने हितों के बारे में भूल जाते हैं, अपना "मैं" खो देते हैं, इस बुरे ऋण को वापस करते हैं।
याद रखें कि आप किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं हैं। अपनी गलती बटन बंद करें। यदि कोई आपको नियंत्रित करने की कोशिश कर रहा है, तो प्रतिक्रिया न करें।
8. अनन्त बच्चे
एक परिवार सिर्फ लोगों या करीबी दोस्तों का समूह नहीं है। वयस्क न केवल बच्चों को प्रदान करते हैं, बल्कि वे स्वयं सभी समस्याओं से निपटते हैं, बच्चों को विभिन्न परेशानियों से बचाते हैं।
शक्तिहीन और गैर-जिम्मेदार अभिभावक विषाक्त हो जाते हैं। उनके कारण, बच्चा तेजी से बढ़ने के लिए मजबूर है, क्योंकि वे अपनी समस्याओं को अपने कंधे के कंधों पर उठाते हैं।
बच्चे छोटे भाइयों या बहनों के लिए नानी नहीं हैं, उन्हें वित्तीय कठिनाइयों या माँ की व्यक्तिगत समस्याओं के बारे में खुलासे नहीं सुनना चाहिए।
छोटे परिवार के सदस्यों पर कुछ जिम्मेदारियां होनी चाहिए, लेकिन वे अतिभारित नहीं हो सकते। बच्चों के लिए चलना, दोस्तों के साथ खेलना इत्यादि उपयोगी है।
7. पूर्णता
पिता और माँ सफल लोग हैं, वे जीवन में बहुत कुछ हासिल करने में सक्षम थे। और यह अच्छा होगा यदि एक "लेकिन" के लिए नहीं।
बच्चे को सुझाव दिया गया था या उसने खुद माना था कि उसके माता-पिता उससे बेहतर सब कुछ समझते हैं, वे दोनों अधिक स्मार्ट और सुंदर हैं। उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ, वह खुद को बेकार और बेकार महसूस करता है।
यह आवश्यक नहीं है कि आप अपने माता-पिता को जिस पेडस्टल को नष्ट करें। दूसरे रास्ते पर जाना बेहतर है: खुद को विकसित करें।
मानसिक रूप से दूसरों से खुद को ढालें, अपनी ताकत और कमजोरियों को खोजें। आपको जो अच्छा करना है, उसे लिखें। और फिर बाहरी प्रभाव के बिना, अपने जीवन का निर्माण करें।
6. पीने वाले माता-पिता
एक बच्चा जो एक शराबी के बगल में बढ़ता है, वह लगातार तनावग्रस्त रहता है। उसके लिए किसी भी रिश्ते का निर्माण करना मुश्किल है, न केवल अमीर, बल्कि दोस्ताना भी। वह अतिउत्साही और असुरक्षित हो जाता है।
पति या पत्नी की समस्याओं से पीड़ित, माँ बच्चों को कोई ध्यान नहीं देती है, उन्हें अक्सर अपने उपकरणों पर छोड़ दिया जाता है। कोई भी स्कूल, शौक और यहां तक कि बच्चे ने खाया या नहीं, उनकी सफलताओं में कोई दिलचस्पी नहीं है।
अपने परिवार में जो कुछ भी हुआ उसके लिए खुद को दोष न दें, भले ही आपके माता-पिता ने आपको अन्यथा मना लिया हो। उन परिवारों के साथ चैट करें जहां सब कुछ ठीक है। माता-पिता की गलतियों को न दोहराएं।
5. अनन्त माता-पिता
आमतौर पर वयस्क बच्चों को स्वतंत्र जीवन के लिए तैयार करते हैं। लेकिन विषाक्त माता-पिता की यह श्रेणी यह स्पष्ट करती है कि वे अपने "बच्चे" को लगातार संरक्षण देंगे, चाहे वह कितना भी पुराना हो।
वे उसकी चीजों को धोने, घर को साफ करने और वह सब करने के लिए तैयार हैं जो एक वयस्क पुरुष या महिला को खुद से सामना करना चाहिए। इस तरह के माता-पिता अपने बच्चों को एक "असंतोष" प्रदान करते हैं, क्योंकि वे पूरी तरह से स्वतंत्र और असहाय हो जाते हैं।
यदि आप अपने आप को पहचानते हैं, तो एक सूची बनाएं कि आप अपने दम पर क्या करना चाहते हैं। जानें और मजबूत और आत्मविश्वास महसूस करें। और फिर अपने माता-पिता को सूचित करें कि आप यह सब स्वयं करना चाहते हैं। मेरा विश्वास करो, उन्हें खुशी होगी कि आप अंततः परिपक्व हो गए हैं।
4. अपमान
बच्चा लगातार आलोचना सुनता है। वे उसका अपमान करते हैं, अक्सर उसका मजाक उड़ाते हैं, आक्रामक उपनाम उठाते हैं। और यह सब इस तथ्य से उचित है कि इस तरह से वे उसे कठोर वास्तविकता के लिए तैयार करते हैं।
यह रवैया गहरे भावनात्मक निशान छोड़ता है और बच्चे के आत्म-सम्मान को प्रभावित करता है। ऐसे परिवारों में पाले गए बच्चों में आत्महत्या की प्रवृत्ति हो सकती है।
ऐसे माता-पिता के साथ संवाद करते समय, आप किसी भी समय बातचीत समाप्त कर सकते हैं। अपमान का जवाब न देने की कोशिश करें, भावनाओं में न बहें, एक मोनोसैलिक में जवाब दें। तब वे समझेंगे कि उनके शब्द लक्ष्य तक नहीं पहुंचे।
3. भूत
नहीं, इन माता-पिता की मृत्यु नहीं हुई, वे जीवित हैं, स्वस्थ हैं, लेकिन वे भूत की तरह आस-पास टिमटिमाते हैं। वे पास नहीं हैं या वे मनोवैज्ञानिक रूप से सुलभ नहीं हैं। ऐसे माता-पिता अपने बच्चे में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाते हैं, उसके प्रति उदासीन होते हैं, हालांकि बाहरी रूप से वे मित्रता या गंभीरता का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं।
याद रखें कि आप किसी अन्य व्यक्ति को आपसे प्यार नहीं कर सकते हैं और आपके साथ समय बिता सकते हैं। ठीक है, अगर कोई है जो आपकी देखभाल करना चाहता है।
अक्सर ये बच्चे बहुत स्वतंत्र हो जाते हैं, भावनाओं को नहीं दिखाते हैं, लेकिन धीरे-धीरे उनके दिल को पिघला सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप काल्पनिक माता-पिता के साथ आ सकते हैं, उन्हें सबसे अच्छे गुणों के साथ संपन्न कर सकते हैं: प्यार, हंसमुख, शांत, आदि।
और फिर अपने आप को उन वाक्यांशों को दोहराएं जो ये माता-पिता कह सकते थे, उदाहरण के लिए, "मैं आपको ध्यान से सुनने के लिए तैयार हूं, मेरा सारा समय आपके निपटान में है।"
2. डैफोडिल माता-पिता
उन्होंने तुरंत बार उठाया, बच्चे को स्पष्ट कर दिया कि वे उनसे केवल उच्चतम परिणाम की उम्मीद करते हैं। शिशु की सभी उपलब्धियाँ मान ली जाती हैं। और अगर उसने कहीं कुछ गलत किया है, तो बच्चे को अपमानित किया जाएगा, टिप्पणियों का अवमूल्यन किया जाएगा।
माता-पिता क्या कहते हैं, यह मत सुनो, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे तुम्हें डांटते हैं या तुम्हारी प्रशंसा करते हैं। उनके साथ बहस न करें और राजी न करें।
बहाना करें कि आप सब कुछ से सहमत हैं, लेकिन सब कुछ पास होने दें। अपनी सीमाओं की रक्षा करें, भले ही वे विरोध कर रहे हों।
1. पूर्णतावादी
उन्होंने काम में बड़ी सफलता हासिल की है और अपने बच्चे से वास्तविक पूर्णता बनाने का इरादा रखते हैं। वे बच्चे के कंधों पर परिवार की स्थिरता के लिए सभी जिम्मेदारी को स्थानांतरित करते हैं, और एक ही समय में काम पर उन्हें प्राप्त होने वाले सभी तनाव को फेंक देते हैं।
ऐसे माता-पिता अक्सर अपने बच्चों के लिए अप्राप्य लक्ष्य निर्धारित करते हैं, उनसे यह उम्मीद करते हैं कि बच्चे अभी तक क्या नहीं कर सकते हैं। वे यह नहीं समझते कि बच्चा अभी छोटा है, उसे कोई जीवन का अनुभव नहीं है।
उससे एक आदर्श परिणाम की मांग करते हुए, वे केवल भय के उद्भव के लिए योगदान करते हैं। बच्चों को लगता है कि वे ऐसा नहीं कर सकते हैं और कुछ भी करना बंद कर सकते हैं।
याद रखें कि आपको किसी को कुछ भी साबित नहीं करना चाहिए। यदि आप वह करते हैं जो आप प्यार करते हैं, तो सफलता निश्चित रूप से होगी, और सभी अपमान और पश्चाताप पहले से ही हैं।