कोलिक छोटे बच्चों के रोने का एक आम कारण है। शूल से छुटकारा पाने के सबसे प्रभावी तरीकों पर विचार करें, जिसने बड़ी संख्या में शिशुओं की माताओं से सकारात्मक समीक्षा जीती।
10. पेट में मरोड़ होना
अपने बच्चे को खिलाते समय, अपने शरीर की गर्मी से उसके पेट को गर्म करने की कोशिश करें। इसके बाद, असुविधा सबसे अधिक बार गायब हो जाती है। जब आप अपने बच्चे को दूध पिला रही हों, तो अपनी तरफ से झूठ बोलें, और बच्चे को उसकी तरफ ध्यान से घुमाएं। उसके बाद, आपको इसे अपने पेट के खिलाफ अपने पेट के साथ दबाने की आवश्यकता होगी: निकायों को काफी कसकर छूना चाहिए। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बच्चे के धड़ और गर्दन समान स्तर पर होना चाहिए।
9. माँ का आहार
बच्चे को खिलाने की अवधि के दौरान, उसकी मां को अपने मेनू की तैयारी को पूरी गंभीरता के साथ करना चाहिए। यदि शिशु को शूल हो, तो स्तनपान कराने वाली महिला का आहार काफी कठोर होना चाहिए। यहां तक कि अगर गर्भावस्था के बाद शिशु की मां ने पहले ही मेनू को संशोधित कर दिया है, तो उसे इसके लिए कुछ और बदलाव करने होंगे। आहार से, उन सभी उत्पादों को बाहर करना आवश्यक होगा जो बच्चे के पेट में गैस बनाने में योगदान करते हैं। किण्वित दूध उत्पादों की सिफारिश की जाती है। जैसा कि सब्जियों और मांस के लिए - यह उन्हें भूनने के लिए नहीं, बल्कि पकाने या सेंकना करने के लिए बेहतर है।
8. फिटबॉल की सवारी
फिटबॉल एक रबर की गेंद है जो आमतौर पर काफी बड़ी होती है। एक छोटे बच्चे के साथ विभिन्न व्यायाम प्रदर्शन करना बहुत सुविधाजनक है। धीरे से बच्चे को गेंद पर रखो: उसका पेट नीचे होना चाहिए। यदि बच्चा हाल ही में पैदा हुआ था, तो आपको पहले गेंद पर एक साफ तौलिया या डायपर रखना होगा।
एक हाथ बच्चे के पैरों पर और दूसरा पीठ पर रखें। धीरे से बच्चे को पकड़े हुए, उसे बाएं और दाएं, आगे और पीछे, और फिर एक सर्कल में स्विंग करना शुरू करें। तो आप बच्चे के पेट की मांसपेशियों को आराम दे सकते हैं और असुविधा को दूर कर सकते हैं। यह अभ्यास वेस्टिबुलर उपकरण को ठीक से विकसित करने में भी मदद करेगा।
7. उचित लगाव
बच्चे को एक निश्चित तरीके से स्तनों को लेना चाहिए। यदि वह गलत करता है, तो अतिरिक्त हवा फंस सकती है। तो, बच्चे का मुंह काफी चौड़ा होना चाहिए। निप्पल को बच्चे के आकाश में भेजा जाना चाहिए। शिशु का निचला होंठ बाहर की ओर होना चाहिए। उचित खिला के साथ, बच्चा निप्पल के आस-पास के क्षेत्र को अपने मुंह से पकड़ता है।
यदि खिला के दौरान दर्द होता है, तो यह एक संकेत होगा कि इसे सही तरीके से नहीं किया जा रहा है। आप यह जानने की कोशिश कर सकते हैं कि बच्चे को खुद को कैसे खिलाना है या एक सलाहकार से सलाह लेनी चाहिए: वह आपको उन सभी बारीकियों के बारे में बताएगा जो एक नर्सिंग मां को ध्यान में रखना चाहिए।
6. पेट पर फैल गया
यदि बच्चा अक्सर अपने पेट पर झूठ बोलता है, तो उसके पेट की मांसपेशियां मजबूत हो जाएंगी। पेट पर फैलने से गैसों के पारित होने में काफी सुविधा होगी। बच्चे को दिन में कई बार डालने की सिफारिश की जाती है: प्रत्येक भोजन से पहले ऐसा करना बेहतर होता है। कई बच्चे अपने पेट पर झूठ बोलना पसंद नहीं करते हैं, जो वे काफी जोर से रिपोर्ट करते हैं। बच्चे को विचलित करने के लिए, आप धीरे से उससे बात कर सकते हैं या अपना पसंदीदा खिलौना दे सकते हैं: आपको बच्चे को पीठ पर ऊपर से नीचे की ओर स्ट्रोक करना चाहिए।
5. मालिश करें
आप बस बच्चे के पेट को गर्म हाथों से हिला सकते हैं, और उस पर बहुत अधिक दबाव भी नहीं डाल सकते हैं। दाएं रिब (यकृत वहां स्थित है) के तहत क्षेत्र को छूने के बिना एक सर्कल में ले जाएं। आप पेट की तिरछी मांसपेशियों को स्ट्रोक कर सकते हैं: पीठ से पेट तक। इनमें से कुछ आंदोलन पर्याप्त होंगे।
4. पेट में पैर
कई माताओं को वास्तव में इस तरह के व्यायाम पसंद होते हैं जैसे कि बच्चे के पैरों को उसके पेट पर दबाना: यह सरल और बहुत प्रभावी है। निचले पैरों से बच्चे को लेना, बच्चे के पैरों को मोड़ना और उन्हें उसके पेट में दबाना आवश्यक होगा। आधा मिनट रुकें, बच्चे के पैरों को आराम दें और व्यायाम दोहराएं। पेट पर दबाव बहुत कठिन नहीं होना चाहिए। आप बारी-बारी से बाएं और दाएं पैर को मोड़ सकते हैं। व्यायाम "साइकिल" को मध्यम गति से किया जाना चाहिए।
3. गर्म स्नान
गर्म स्नान के बाद, बच्चा शांत हो जाता है, और उसके पेट में असुविधा जल्दी से गायब हो जाती है। सोने से पहले इसे लेने की सिफारिश की जाती है: बच्चे के लिए सो जाना बहुत आसान होगा। बाथटब में गर्म पानी डालो, थोड़ा लैवेंडर का तेल डालें, बच्चे को वहां डाल दें। जब आप स्नान में हों तब आप बच्चे के पेट की मालिश कर सकते हैं। कुछ मिनटों के बाद, बच्चे को पानी से निकालें, इसे गर्म तौलिया में लपेटें। भोजन के तुरंत बाद या उसके तुरंत बाद ऐसे स्नान करने की सिफारिश नहीं की जाती है: भोजन करने से कम से कम एक घंटे पहले या इसके एक घंटे बाद ऐसा करना बेहतर होता है।
2. गर्म पानी की बोतल
जब पेट का दर्द होता है, तो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है कि बच्चे का पेट गर्म है। खिलाने के तुरंत बाद या सीधे प्रक्रिया में, इसे गर्म पानी की एक बोतल, एक डायपर के साथ गर्म करें। डायपर को पहले से गरम लोहे से गर्म करें और इसे बच्चे के पेट पर रखें। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह बहुत गर्म नहीं होना चाहिए, अन्यथा बच्चे की नाजुक त्वचा जल सकती है।
आप चेरी पत्थरों के साथ एक हीटिंग पैड बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक छोटे से बैग को सीवे करना होगा और इसे लगभग एक मिनट के लिए माइक्रोवेव में रखना होगा। इस तरह के एक हीटिंग पैड को बच्चे के बिस्तर में रखा जाना चाहिए ताकि वह उसके साथ सो जाए।
1. गैसों से गिरता है
"बेबिनोस" - बूँदें, जिसमें प्राकृतिक तत्व शामिल हैं: धनिया के बीज, कैमोमाइल, सौंफ़। उनका उपयोग पेट में पेट का दर्द, पेट फूलना, दर्द और ऐंठन के लिए किया जाता है। "बोबोटिक" - सीमेथिकोन के साथ एक उपकरण। यह उन बच्चों को दिया जा सकता है जिनकी उम्र एक महीने से है। यह उपकरण वयस्कों द्वारा भी लिया जाता है: अधिक भोजन, कब्ज के साथ। "बोबोटिक" शूल से निपटने में मदद करता है, सूजन कम करने में मदद करता है। यह दवा पाचन तंत्र को बाधित नहीं करती है, यह आंतों के माध्यम से पूरी तरह से उत्सर्जित होती है।