कुछ साल पहले, फिटनेस कंगन के रूप में इस तरह की बात किसी ने नहीं सुनी। स्मार्टफ़ोन पर कोई विशेष एप्लिकेशन इंस्टॉल नहीं किए गए थे जो सांस लेने से लेकर भोजन की गुणवत्ता तक विभिन्न क्षणों को ट्रैक कर सकते थे। कई फिटनेस विशेषज्ञों और वैज्ञानिकों ने केवल इस बारे में सपना देखा था। आधुनिक दुनिया में, फिटनेस कंगन उन लोगों के अभिन्न सहायक हैं जो अपने स्वयं के स्वास्थ्य, आकृति और जीवन की गुणवत्ता के बारे में परवाह करते हैं। एक कैलोरी काउंटर के साथ सबसे लोकप्रिय डिवाइस और जो प्रति दिन उठाए गए चरणों की संख्या की गणना कर सकते हैं। लेकिन ये केवल 2 फ़ंक्शन हैं जो सभी को ज्ञात हैं, और आधुनिक ट्रैकर बहुत अधिक सक्षम है।
अनुसंधान के आधार पर, एक निश्चित आदत को स्थापित करने के लिए, आपको परिवर्तनों का पालन करने की आवश्यकता है। यह वह जगह है जहां डिवाइस बचाव में आते हैं - वे अपने दम पर सब कुछ ट्रैक करते हैं, और उपयोगकर्ता को चार्ट के साथ परेशान करने और रिकॉर्ड करने की आवश्यकता नहीं है कि कितने कदम हैं, उदाहरण के लिए, उसने आज ले लिया। एक अन्य अध्ययन से, यह पता चला कि गैजेट का उपयोग करने वाले लोग कम बैठते हैं और अधिक सक्रिय काम करने की कोशिश करते हैं।
जब महत्वपूर्ण मापदंडों को ध्यान में रखा जाता है, तो एक व्यक्ति अधिक होशपूर्वक कार्यों के लिए आता है। लोग इतने व्यवस्थित होते हैं कि वे भोजन की कैलोरी सामग्री को कम आंकते हैं या अपनी ताकत को कम कर देते हैं। एक व्यक्ति जो इस तरह के कंगन का उपयोग नहीं करता है वह 10,000 मीटर चलने के बजाय टैक्सी का आदेश देगा। लेकिन यह ट्रैकर्स है जो आपको वास्तविक समय में वस्तुनिष्ठ जानकारी प्राप्त करने की अनुमति देता है, जो "कमजोर" स्थानों की पहचान करने में मदद करता है।
सर्वोत्तम फिटनेस कंगन पर विचार करें, उनकी कार्यक्षमता और विशेषताओं से परिचित हों, और आपको बताएं कि उन्हें कैसे चुनना है।
एक उपयुक्त फिटनेस कंगन कैसे चुनें?
ट्रैकर चुनने की मुख्य कसौटी यह है कि यह पटरियों की संख्या संकेतक है। यह सब स्थापित सेंसर पर निर्भर करता है।
मुख्य पैरामीटर:
- जाइरोस्कोप और एक्सेलेरोमीटर। ये सेंसर अंतरिक्ष में कंगन की गति को ध्यान में रखते हैं। वे सभी ट्रैकर्स में इंस्टॉल किए जाते हैं और आपको उठाए गए चरणों (पेडोमीटर) की संख्या की गणना करने की अनुमति देते हैं।
- ह्रदय दर मापक। एक सेंसर जो हृदय गति (हृदय गति) पर नज़र रखता है।
- Altimeter। ऊंचाई मापने वाला सेंसर। उपयोगी है अगर आपको यह जानने की जरूरत है कि आप किस ऊंचाई पर हैं। इसके अलावा, यह कवर किए गए फर्श की संख्या की गणना करता है।
- मापांक GPS इस सेंसर के साथ, उपयोगकर्ता को पता चल जाएगा कि वह कहां है। पेडोमीटर के संचालन में और सुधार हुआ है।
- सेंसर त्वचा-गैल्वेनिक प्रतिक्रिया। विभिन्न कार्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है: निर्जलीकरण के स्तर की निगरानी करने के लिए तनावपूर्ण स्थितियों पर नज़र रखने से।
- थर्मामीटर। यहां सब कुछ स्पष्ट है - सेंसर तापमान, त्वचा और पर्यावरण दोनों को मापने के लिए जिम्मेदार है।
- बायोइम्पेडेंस सेंसर। श्वसन दर और रक्त संरचना का विश्लेषण किया जाता है।
- एनएफसी मॉड्यूल। आपको अपने बैंक कार्ड से संपर्क रहित भुगतान करने की अनुमति देता है (लेकिन हमेशा रूस में काम नहीं करता है)।
अधिकांश क्लासिक फिटनेस ट्रैकर एक जाइरोस्कोप, हृदय गति मॉनिटर और एक्सेलेरोमीटर से सुसज्जित हैं, जबकि अन्य फ़ंक्शन अधिक महंगे मॉडल में पाए जाते हैं। सभी सेंसर बिल्कुल काम नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, एक हृदय गति मॉनिटर निम्नानुसार संचालित होता है - दिल की धड़कन को वैकल्पिक रूप से मापा जाता है, जहां एक नस में रक्त की मात्रा को ध्यान में रखा जाता है।
एक्सेलेरोमीटर भी अक्सर रीडिंग में गलत होते हैं। उदाहरण के लिए, एक हाथ आंदोलन एक कदम के रूप में लिया जाता है। इस प्रकार, एक भी सेंसर सबसे सटीक परिणाम नहीं दिखाता है और इसे सच नहीं माना जाना चाहिए।
ध्यान! डिवाइस चुनते समय, ध्यान दें बैटरी जीवन के लिए। हर यूजर फोन के अलावा हर दिन एक और डिवाइस चार्ज नहीं करना चाहेगा। मानक रिचार्जिंग के बिना लगभग 15 दिन है।
ट्रैकर्स स्मार्टफोन के साथ सिंक्रनाइज़ किए जाते हैं, इसलिए वे एंड्रॉइड या आईओएस ओएस का समर्थन करते हैं, जिस पर भी ध्यान दिया जाता है। गैजेट चुनते समय, यह एक महान प्लस है अगर इसे एक मालिकाना एप्लिकेशन के साथ जोड़ा जा सकता है - इसके साथ आप कंगन को कॉन्फ़िगर कर सकते हैं, आइकन का स्थान, स्क्रीन पर प्रदर्शित जानकारी, जो सुविधाजनक है, क्योंकि सभी की अलग-अलग प्राथमिकताएं हैं।
साधारण उपयोगकर्ताओं को हमेशा हृदय गति की निगरानी या स्क्रीन की आवश्यकता नहीं होती है। सामान्य तौर पर, हर कोई अपने लिए बीच का रास्ता चुनता है। सौभाग्य से, लगभग सभी मॉडल Aliexpress वेबसाइट पर खरीदे जा सकते हैं।
फिटनेस ट्रैकर्स के महंगे मॉडल स्मार्ट घड़ियों की तरह हैं - बड़ी संख्या में सेंसर के अलावा, उनके पास उच्च गुणवत्ता वाली स्क्रीन, विश्वसनीय इलेक्ट्रॉनिक्स और यहां तक कि संगीत भी है। कई मॉडल जीपीएस मैप लोड करते हैं। ऐसे उपकरण प्रदर्शन के मामले में अधिक सटीक हैं, लेकिन हमेशा नमी से सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं, इसलिए तैराकों को अधिक सावधान रहना चाहिए।
विभिन्न विशेषताओं के साथ शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ निर्माता
एनएफसी मॉड्यूल के साथ
कई स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने में सहायक के रूप में फिटनेस कंगन का उल्लेख करते हैं। अन्य उपयोगकर्ताओं के लिए, यह उपयोगी कार्यों के एक सेट के साथ एक अल्ट्रामॉडर्न कार्यात्मक गैजेट है, जिनमें से एक एनएफसी था। NFC- सक्षम ट्रैकर्स का उपयोग संपर्क रहित भुगतान के लिए किया जाता है। ये स्मार्ट डिवाइस हैं जिनके लिए कार्ड या नकदी की भौतिक उपस्थिति की आवश्यकता नहीं होती है - एक अद्वितीय चिप के संचालन के माध्यम से धनराशि डेबिट की जाती है।
10. Xiaomi Mi Band 3 NFC
Xiaomi एक किफायती मूल्य पर आधुनिक स्मार्ट डिवाइस प्रदान करता है। पहला Xiaomi Mi Band मॉडल जारी किया गया था जो एक हिट था। और आधुनिक एमआई बैंड 3 एनएफसी, हालांकि यह एक फिटनेस ट्रैकर बना हुआ है, लेकिन कार्यक्षमता के मामले में, एक स्मार्ट घड़ी के साथ सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा करता है।
विशेष विवरण:
- 0.78 इंच के विकर्ण के साथ एक टच मोनोक्रोम डिस्प्ले है।
- गैजेट IP नमी से सुरक्षा के साथ वाटरप्रूफ है - यह इंगित करता है कि डिवाइस 5 मीटर की गहराई तक तैरने और गोता लगाने के लिए उपयुक्त है।
- सामान्य मोड में, एक चार्ज से यह 20 दिनों तक, खेल में - लगभग एक सप्ताह तक काम कर सकता है।
- यह एसएमएस और सूचनाएं प्राप्त करने के लिए कॉन्फ़िगर किया गया है।
- यह मौसम की स्थिति को ध्यान में रखता है और नींद के चरणों की निगरानी करता है।
- एक स्मार्ट अलार्म घड़ी है (एक स्मार्टफोन के साथ संयोजन में)।
minuses:
चूंकि इसमें एक अंतर्निहित जीपीएस नहीं है, इसलिए यात्रा की गई दूरी को सटीक रूप से नहीं मापा जाता है। एक और नकारात्मक बिंदु ”10 बीट्स की एक त्रुटि के साथ" कमजोर "हृदय गति की निगरानी है।
ध्यान! यह एनएफसी फिटनेस ब्रेसलेट रूस में भुगतान के लिए उपयुक्त नहीं है - समारोह केवल चीन में काम करता है।
9. Xiaomi Mijia हे प्लस
इस मॉडल के निर्माताओं ने नवीनतम घटनाओं को ध्यान में रखा, जिसके परिणामस्वरूप डिवाइस गुणात्मक रूप से नए मापदंडों और विशेषताओं के साथ संपन्न है। उपयोगकर्ता मुख्य रूप से नई पीढ़ी के डिस्प्ले पर ध्यान देंगे, जिसका विकर्ण 0.95 इंच है। स्क्रीन का रिज़ॉल्यूशन 240 × 120 पिक्सल है। डिस्प्ले के विकास के लिए, AMOLED तकनीक का उपयोग किया गया था, जो इसे उत्कृष्ट रंग प्रजनन देता है। विशेषज्ञों के अनुसार, यह स्क्रीन अब इस श्रेणी के उत्पादों में अग्रणी है। और यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह इसकी कीमत पर है कि उपयोगकर्ता सभी परिवर्तनों के बारे में सीखता है।
विशेष विवरण:
- बैटरी। इसकी क्षमता 120 एमएएच तक पहुंचती है, जो 18 दिनों के उपयोग के लिए पर्याप्त है। वैसे, 0 से 100% तक, डिवाइस केवल 2 घंटे में चार्ज करता है।
- महत्वपूर्ण और लोकप्रिय सेंसर। इस डिवाइस में हार्ट रेट सेंसर, जायरोस्कोप और एक्सेलेरोमीटर है। और एंटिमिशन स्काईलार्क तकनीक के लिए धन्यवाद, प्रदर्शन और भी सटीक हो गया है।
- ताररहित संपर्क। ये ब्लूटूथ और एनएफसी मॉड्यूल हैं।
- डिज़ाइन। नेत्रहीन, गैजेट अपने पूर्ववर्ती के समान है - एमआई बैंड 3, कुछ सुधारों के साथ जो सामने वाले पैनल के आकार को ध्यान में रखते हैं।
- बेल्ट। अब यह न केवल एर्गोनोमिक है, बल्कि विश्वसनीय भी है, बांह पर आराम से फिट बैठता है और आंदोलनों को विवश नहीं करता है।
लोकप्रिय एमआई बैंड 2 और 3 की तुलना में, हे प्लस अधिक मांग में है, क्योंकि यह पहले से ही नवीनतम घटनाओं के लिए प्रदान करता है। दुर्भाग्य से, एनएफसी कॉन्टैक्टलेस भुगतान चिप केवल चीन में उपयोगी है, क्योंकि यह अभी तक हमारी स्थितियों के लिए अनुकूलित नहीं किया गया है। बढ़े हुए स्क्रीन मॉडल के पक्ष में बोलते हैं, यह विशेष तत्व गैजेट चुनते समय निर्धारित मापदंडों में से एक है, क्योंकि सभी जानकारी इस पर प्रदर्शित होती है।
दबाव माप (टोनोमीटर) और हृदय गति की निगरानी के साथ
यहां तक कि आम उपयोगकर्ता अपनी खुद की शारीरिक गतिविधि को ट्रैक करने में रुचि रखते हैं। ऐसे निर्माता हैं जो कार्यात्मक उपकरण पेश करते हैं जो हृदय गति और रक्तचाप को मापते हैं। यह उन उपयोगकर्ताओं के लिए एक सुविधाजनक आधुनिक समाधान है जो दबाव की समस्याओं से पीड़ित हैं।
8. स्मार्ट बैंड CK11
यह एक्सेसरी एथलीट्स और आम यूजर्स दोनों के लिए उपयुक्त है, यानी रोजमर्रा की जिंदगी में। ब्रेसलेट की विशेषता, कार्यों के अलावा, इसकी आकर्षक उपस्थिति है, जो इसे एक महंगी इलेक्ट्रॉनिक घड़ी की तरह दिखती है। फिर भी खरीदार इस मॉडल को हृदय गति ट्रैकिंग विशेषता के कारण चुनते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ट्रैकर न केवल संकेतक को ट्रैक करता है, बल्कि आंकड़े भी उत्पन्न करता है। इसी तरह, ब्रेसलेट रक्तचाप को मॉनिटर करता है।
निर्माता ने स्मार्टफोन के लिए एक विशेष एप्लिकेशन प्रदान किया है, जिससे उपयोगकर्ता को डिवाइस के कार्यों को सक्रिय और निष्क्रिय करने का अवसर मिलता है। जानकारी उच्च-गुणवत्ता वाले 0.66-इंच OLED स्क्रीन पर प्रदर्शित होती है। डिवाइस संरक्षित गैजेट्स से संबंधित है, यानी यह पूरी तरह से यांत्रिक तनाव, धूल, गंदगी और पानी के लिए प्रतिरोधी है। 2018-2019 में, यह एक दबाव माप समारोह के साथ सबसे अच्छा फिटनेस कंगन है, इसके अलावा, यह एलीएक्सप्रेस पर बिक्री पर है।
विशेष विवरण:
- रक्तचाप माप;
- pedometer;
- कैलोरी की गिनती;
- नींद की गुणवत्ता के लिए लेखांकन;
- एक चेतावनी है कि यह उपयोगकर्ता के लिए पानी लेने का समय है;
- स्मार्टफोन खोजने में मदद करें।
CK11 ब्रेसलेट एक 2-इन -1 गैजेट है, यह एक प्रभावी फिटनेस ट्रैकर और आकर्षक स्पोर्ट्स वॉच है।
7. रोवरमेट फिट ऑक्सी
ब्रेसलेट खेल में शामिल उपयोगकर्ताओं के लिए अपील करेगा, सुंदर खेल डिजाइन के कारण। रीडिंग को वास्तविक समय में मॉनिटर किया जाता है और काफी बड़े डिस्प्ले पर प्रदर्शित किया जाता है। बेशक, सटीक डेटा प्राप्त करना मुश्किल है, और निर्माता खुद इस बारे में बात कर रहे हैं - डिवाइस चिकित्सा उद्देश्यों के लिए उपयुक्त नहीं है। सामान्य तौर पर, div 5 डिवीजनों का एक टनमीटर अंतर इतना महत्वपूर्ण नहीं होता है।
यह घुमावदार आकृति के साथ फिटनेस ट्रैकर का एक किफायती मॉडल है, जिसकी बदौलत यह आराम से आपके हाथ में आ जाता है। इसमें कमियाँ भी उपलब्ध हैं। उपयोगकर्ता एक छोटी स्वायत्तता पर ध्यान देते हैं - एक चार्ज से डिवाइस 1.5 दिनों से अधिक नहीं काम करने में सक्षम है।
विशेष विवरण:
- OLED डिस्प्ले, 0.86 इंच;
- ओएस आईओएस 8.0, एंड्रॉइड 4;
- IP67 संरक्षण;
- बैटरी की क्षमता 85 mAh।
यह स्मार्ट ब्रेसलेट इसमें अच्छा है कि यह रक्त की ऑक्सीजन संतृप्ति की मात्रा निर्धारित करता है और रक्तचाप को मापता है। कंगन का उपयोग करना, प्रशिक्षण के दौरान परिवर्तनों को ट्रैक करना, अपनी जीवन शैली को समायोजित करना आसान है। डिवाइस सभी प्राप्त मूल्यों को बचाता है, और, उन पर भरोसा करते हुए, लोड या तो बढ़ जाता है या कम हो जाता है, जिससे इष्टतम कल्याण हो रहा है।
पूल में तैरने के लिए (जलरोधक)
इस तरह के गैजेट उन उपयोगकर्ताओं के बीच मांग में हैं जो पानी के खेल के शौकीन हैं और अपने स्वयं के शरीर में परिवर्तन को ट्रैक करते हैं। जलरोधक उपकरणों की एक विस्तृत श्रृंखला उपलब्ध है, जिसके साथ आप पूल और पानी के अन्य निकायों में तैर सकते हैं।
6. गार्मिन विवोएक्टिव 3
यह घड़ी नेत्रहीन लगभग पारंपरिक घड़ियों से भिन्न नहीं होती है, सिवाय इसके कि उनके पास एनालॉग डायल नहीं है। इस प्रारूप के लिए धन्यवाद, डिवाइस रोजमर्रा की जिंदगी में पहनने की मांग में है। कोई भी उपयोगकर्ता अपनी इच्छा के आधार पर एक पट्टा का चयन करता है।
सामने की तरफ एक टच टीएफटी स्क्रीन है। मॉडल की एक विशिष्ट विशेषता कार्यों का एक सुविचारित सेट और कई ऑपरेटिंग मोड (योग, तैराकी, गोल्फ, और इसी तरह) की उपस्थिति है। यदि आवश्यक हो, तो अपना खुद का प्रशिक्षण मोड बनाएं, जहां उपयोगकर्ता केवल उन कार्यों को सक्रिय करता है जिनकी उसे आवश्यकता होती है।
मॉडल तैराकों के बीच लोकप्रिय है, लेकिन इस घड़ी के साथ तैरने की अनुमति केवल सतह पर है, बिना गोताखोरी के, अन्यथा डिवाइस को वारंटी से हटा दिया जाएगा। अंतर्निहित एप्लिकेशन "पूल में तैराकी" के लिए धन्यवाद, मालिक सभी आवश्यक जानकारी प्राप्त करता है। डेटा मैन्युअल रूप से दर्ज किया गया है, और अंतराल की गणना स्वचालित रूप से की जाती है। गार्मिन वॉच स्वोल्फ स्कोर की प्रदर्शन रेटिंग के साथ स्ट्रोक की संख्या को गिनाती है।
5. पोलर V800
ध्रुवीय ने सबसे कार्यात्मक खेल घड़ी जारी की है जो किसी भी खेल के लिए उपयुक्त है।
विशेष विवरण:
- GPS
- हृदय गति को मापने, तैराकी प्रशिक्षण की प्रभावशीलता;
- विभिन्न प्रशिक्षण कार्यक्रम;
- स्मार्टफोन के साथ मिलकर काम करना;
- दौड़ने और साइकिल चलाने के लिए सेंसर।
प्रमुख विशेषताओं के साथ, V800 अन्य समान रूप से महत्वपूर्ण विशेषताओं को भी प्रदान करता है, जो इस घड़ी को एक वास्तविक स्पोर्ट्स हार्ट रेट मॉनिटर बनाता है जो व्यायाम के दौरान शरीर की स्थिति की पूरी तस्वीर प्रदान करता है। इस कार्यात्मक कंगन में एक आकर्षक खेल डिजाइन है, इसलिए यह एथलीट के लिए एक उत्कृष्ट सहायक होगा।
उपयोगी विशेषताएं:
- कैलोरी की गिनती। उपयोगकर्ता अपनी ऊंचाई, वजन, आयु, लिंग, प्रशिक्षण तीव्रता में प्रवेश करता है और कैलोरी की सटीक संख्या को जला देता है।
- ऑर्थोस्टैटिक टेस्ट। वर्तमान स्थिति को निर्धारित करना आवश्यक है। यह ध्यान में रखता है कि प्रशिक्षण और अन्य कारकों के आधार पर हृदय की दर कैसे बदलती है। नियमित रूप से परीक्षण करने से, यह समझना आसान हो जाता है कि कक्षा के दौरान क्या समायोजित किया जाना चाहिए।
- कार्यक्रम चल रहा है। मैराथन की तैयारी करने वालों के लिए उपयोगी सुविधा। स्मार्ट घड़ियों आपको कई विकल्पों (5 किमी, 10 किमी, हाफ मैराथन, मैराथन) में से एक चुनने की पेशकश करती है, जिसमें एक रनिंग प्लान बनाया जाता है।
- मार्गदर्शक। अंतर्निहित सहायक आपको बताएगा कि आपको अधिक सक्रिय होने और अपनी भलाई में सुधार करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है।
- वसूली की स्थिति। एक उपयोगी विशेषता जो आपके अगले वर्कआउट को शुरू करने से पहले इंतजार करने के लिए कितना समय प्रदर्शित करती है।
उपकरण तैराकी प्रशिक्षण का विश्लेषण करता है: यह दूरी, गति, हृदय गति, स्ट्रोक की संख्या को रिकॉर्ड करता है, और तैराकी की शैली को भी पहचानता है। रेटिंग से पिछले मॉडल की तरह, स्वॉल्फ़ पॉइंट भी यहाँ काम करते हैं - अपनी प्रभावशीलता के संकेतक।
बुजुर्गों के लिए
फिटनेस ट्रैकर न केवल खेल युवाओं के बीच, बल्कि पुराने लोगों के बीच भी लोकप्रिय हैं। उनमें से कई पोषण, विश्राम और गतिविधि को देखते हुए एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने का प्रयास करते हैं। और यह उपयोगकर्ताओं की इस श्रेणी के लिए है कि विशेष मॉडल तैयार किए जाते हैं जो कार्यात्मक और सुंदर भी होते हैं।
4. Amazfit Cor 2
इस स्मार्ट कंगन के निर्माण के लिए, 2 लोकप्रिय कंपनियां तुरंत जिम्मेदार हैं - Xiaomi और Huami। नतीजतन, हमें एक स्टाइलिश गैजेट मिला जिसमें कुछ भी शानदार नहीं है। रंग की जानकारी का प्रदर्शन आईपीएस तकनीक का उपयोग करके किया जाता है, जो एक ओलेओफोबिक कोटिंग के साथ ग्लास द्वारा संरक्षित होता है, जो प्रिंट नहीं छोड़ता है।
निर्माताओं ने उपकरण की सुरक्षा का ध्यान रखा - मामला सील है, इसलिए आप घड़ी में बड़ी गहराई तक तैर सकते हैं और गोता लगा सकते हैं। गैजेट के 12 दिनों के लिए काम करने के लिए बैटरी चार्ज पर्याप्त है।
विशेष विवरण:
- Android और iOS के साथ संगत,
- pedometer,
- ह्रदय दर मापक
- कैलोरी की गिनती
- नींद की गुणवत्ता का निर्धारण,
- सूचना (एक स्मार्टफोन के साथ मिलकर काम करता है),
- अलार्म घड़ी,
- स्टॉपवॉच।
पुराने उपयोगकर्ताओं के लिए एक सुविधाजनक सुविधा - घड़ी हृदय गति की दर में वृद्धि के मालिक को सूचित करेगी। सुविधा के लिए, 4 प्रकार की शारीरिक गतिविधियां हैं: चलने से लेकर साइकिल चलाने तक।
3. हुआवेई ऑनर बैंड 3
यह एक कॉम्पैक्ट फिटनेस ट्रैकर है जिसमें हार्ट रेट मॉनीटर और सिलिकॉन स्ट्रैप है। गैजेट के पक्ष में, हम ध्यान दें कि यह स्वचालित रूप से नींद और हृदय गति की गुणवत्ता की निगरानी करता है। इसमें नमी संरक्षण है, इसलिए आप सुरक्षित रूप से कंगन के साथ पूल में जा सकते हैं, जहां वह स्ट्रोक की संख्या भी गिनाएगा।
जानकारी प्रदर्शित करने के लिए, एक OLED डिस्प्ले का उपयोग किया जाता है। स्मार्टफ़ोन के साथ सिंक्रनाइज़ेशन उपलब्ध है, इसलिए सामाजिक नेटवर्क से, अलर्ट सीधे गैजेट पर आने लगेंगे। ऐसा करने के लिए, एक विशेष आवेदन हुआवेई पहनें।
बैटरी की क्षमता 100 एमएएच है, जो एक महीने के काम के लिए पर्याप्त है।यदि गैजेट लगातार हृदय गति की निगरानी करता है, तो बैटरी जीवन 10 दिनों तक कम हो जाएगा। अगर हम ऊर्जा दक्षता पर विचार करते हैं, तो हुआवेई ऑनर बैंड 3 अपने प्रतिद्वंद्वियों के साथ अनुकूलता से तुलना करता है।
पेडोमीटर के साथ
हर कोई "आंदोलन - जीवन" वाक्यांश जानता है, इसलिए कई यह सुनिश्चित करने की कोशिश करते हैं कि वे अधिक बार चलते हैं। इस प्रक्रिया की सुविधाजनक निगरानी के लिए, विशेष कंगन हैं - स्मार्ट कंगन में सेंसर जो समय अंतराल पर उठाए गए कदमों की संख्या प्रदर्शित करते हैं। यदि आप दैनिक गतिविधि को स्थिर करना चाहते हैं तो कुछ भी बेहतर नहीं है, खासकर जब आप परिवर्तनों को देखते हैं।
2. मैंने i5 प्लस डाउनलोड किया है
यह एक सरल और कॉम्पैक्ट डिवाइस है जिसमें क्लासिक विशेषताओं की एक बड़ी सूची है। एक अतिरिक्त विशेषता स्मार्टफोन कैमरा नियंत्रण फ़ंक्शन है। कोई हृदय गति मॉनिटर नहीं है, लेकिन गैजेट की सस्ती लागत के मद्देनजर यह बहाना है। जानकारी प्रदर्शित करने के लिए, 0.91 इंच के विकर्ण के साथ एक OLED स्क्रीन का उपयोग किया जाता है। ध्यान दें कि डेटा प्रदर्शन क्षैतिज के बजाय ऊर्ध्वाधर है, जैसा कि कई लोकप्रिय फिटनेस ट्रैकर्स में है।
गैजेट का स्वायत्त संचालन समय - 7 दिन। ऐसा लगता है कि यह पर्याप्त नहीं है, लेकिन यह देखते हुए कि कंगन केवल 45 मिनट में चार्ज हो रहा है - आप क्षमा कर सकते हैं।
उज्ज्वल बैकलाइट के लिए धन्यवाद, यहां तक कि सूरज की किरणें भी बाधा नहीं बनेंगी। ब्रेसलेट अपने आप में USB कनेक्टर वाला एक कॉम्पैक्ट मॉड्यूल है, इसलिए आपको अपने साथ कोई अतिरिक्त तार नहीं ले जाना है, बस एक लैपटॉप है। डिवाइस का एकमात्र दोष: केवल छप और धूल के खिलाफ सरल सुरक्षा प्रदान की जाती है, लेकिन आप इसके साथ तैर नहीं सकते, आपको इसे उतारना होगा।
1. गार्मिन विवोफिट 3
विवोफ़िट श्रृंखला कार्यात्मक है और एक ही समय में सस्ती कंगन है। ये जलरोधी उपकरण हैं (लेकिन, दुर्भाग्य से, आप गोता नहीं लगा सकते हैं), दबाव को मापने में सक्षम, गिनती कदम और बहुत कुछ।
मॉडल का लाभ यह है कि इसका उपयोग करना सुविधाजनक है, आपको यह जानने के लिए लंबे समय तक निर्देशों का अध्ययन करने की आवश्यकता नहीं है कि क्या है। न्यूनतम डिजाइन के लिए धन्यवाद, गैजेट किसी भी कपड़े के साथ संयोजन में बहुत अच्छा लगता है। डिवाइस द्वारा एकत्र किए गए सभी डेटा को एक विशेष मालिकाना आवेदन में दर्ज किया गया है।
गैजेट का एक महत्वपूर्ण लाभ! यह एक वर्ष के लिए बैटरी के एकल चार्ज पर काम करता है!
एकमात्र दोष यह है कि उपयोगकर्ता नोट करते हैं कि यह स्मार्टफोन के साथ जोड़ी करने के लिए उपलब्ध नहीं है, अर्थात, एसएमएस सूचनाएँ कंगन तक नहीं आएंगी।